他为什么学不进去？

qimong8625 2019-09-15

展开全文

【案例】

　　小刚本来是一个好学的孩子，学习一直都很努力，成绩也很不错。进入高三后，班主任老师的要求越来越严格。班主任老师曾不止一次地介绍过自己的成功经历：他是一个从边远农村走出来的苦孩子，正因为刻苦学习才获得成功。班主任老师经常在班会上强调高考对人生的重要性，要求学生利用所有时间认真学习，甚至取消了体育活动。在家长会上，班主任要求家长也要积极配合，不让孩子做任何事，让孩子一心扑在学习上。他还经常在班里排名次，经常比较其他同学的学习成绩……

　　小刚变得越来越急躁、烦闷，上课坐不住，而且越着急就越学不进去，做题时静不下心来。最近一次考试，他成绩退步了许多，班主任老师批评他，说是他骄傲的结果。他觉得特别委屈，痛哭了一场。他不想做题，不想看书，甚至不愿再上学了。有时在家里看电视，一看就是一个晚上，但看完后又觉得很后悔，埋怨别人也责怪自己。

　　【分析】
　　家长急得没有办法，就领小刚去看心理咨询师。咨询师告诉他：烦躁、学不进去也是一种心理疾病。人的大脑如果装满了不清空就再也装不进去了。比如，有的同学不停地学习，以为学习时间越长越好，但是，如此学习一段时间后，就会出现超负荷状态，再也学不进去了。此时，人就会变得烦躁不安、易怒，看什么都不顺眼，以前挺爱学习，但现在一看见书就烦，一拿起笔就难受，有的同学还会无故大哭大闹。

　　他们的核心症状是不想看书，也不想做题，心里乱糟糟的，就想发脾气，想哭，别人管自己就烦。在这种情况下，他们往往采取错误的做法，就是在看不进去书的时候，以为看电视、玩电脑、看闲书、听音乐可以让大脑休息一下。心里烦的时候，以为什么也不做最好，或者跟同学吵架，跟家长嚷嚷。

　　咨询师分析说，造成烦躁的原因，一是生活单调乏味，一味地学习，缺乏锻炼和娱乐活动；二是老师、家长过分强调学习，引发了学生的逆反情绪；三是没有耐心，缺乏吃苦精神，遇到挫折、困难就变得急躁；四是情绪调节能力不足，一不顺心就乱发脾气、哭闹，不知所措。

　　经过心理咨询后，小刚在心理咨询师和家长的帮助下开始进行调整：

　　其一，丰富课余生活。爸爸买来跳绳、羽毛球拍、哑铃等体育器材，小刚没事或学不进去时就和爸爸一起进行体育锻炼，或者跟妈妈做一些家务，拖地、洗衣、做饭、洗碗等。他越是烦躁，爸爸越是拉着他进行锻炼或干家务活，不让他做任何题。节假日时，爸爸还带他去游泳或者爬山。这样一来，小刚虽然感到身体疲倦，但是大脑清醒了许多，情绪也逐渐平静下来。慢慢地，小刚自己也把体育锻炼和做家务当成一种习惯，一项任务，定期进行爬山、游泳、拖地、洗衣等活动，磨炼自己的意志。

　　其二，自我激励，调整心态。小刚把每天要做的事情一条一条写下来，做完一件划掉一件，如果最后都完成了，就奖励自己做一件快乐的事情，比如去打球、散步，或吃一顿美味的佳肴。

　　其三，合理地发泄情绪。可以生气，但是什么也不能破坏，先做体力活动再回来学习。

　　慢慢地，小刚变得不再那么烦躁了，他学会了把学过的知识储存好，把没用的情绪排出去，这样下来，学习的效果好了，成绩也提高了。

【加娜宝微信好友】

在添加好友里搜微信号“nabao366”添加

《真正的陪伴：爸爸教育孩子的9个关键词》

爸爸怎能错过孩子的童年

让爱你的孩子不再追问“爸爸去哪儿”了

《真正的陪伴：爸爸教育孩子的9个关键词》

一位《中国教育报》记者的倾情之作

中国版的《父与子》

著名特级教师及教育专家窦桂梅（清华附小校长）、吴非、方卫平、闫学、周益民等大力推荐。了解童年的秘密，掌握教育的九个关键词，让孩子不再追问“爸爸去哪儿”了。《中国教育报》记者倾情写就。

9个关键词，让我们看到有父亲陪伴的孩子过着怎样的生活，拥有怎样的童年，以及孩子思维、品格的独特之处

编辑推荐：

作者对他的孩子说，爸爸怎能错过你的的童年？

一本爸爸用心写就的鲜活家庭教育手记，生动，温暖，告诉我们今天如何做父亲

这本育儿手记出自一位爸爸之手在今天有着特别的意义，因为太多的爸爸在家庭教育中处于“缺位”的状态。这本书之所以珍贵，不仅因为少有爸爸为孩子如此付出，更在于他愿意将自己的所思所得分享出来，让更多有心的爸爸获益。没有高人一等的言辞，也不拼凑华而不实的教条，一位父亲的真爱，因着朴实、执着而有了真正感人的力量。

本书作者或许只是一位平凡的爸爸，因为他和大多数孩子爸爸一样爱自己的孩子，也和大多数爸爸有着相同或相似的期待：“我不想做失败的爸爸，不希望自己的孩子稀里糊涂地长大。我希望孩子健康成长，给他成长的养分，帮他养成好习惯，让他成为他所希望成为的那个自己。”

然而，本书的作者又实在是一位不平凡的爸爸，因为他把对孩子浓浓的爱化为了真正的行动：他把培养孩子看做另一份伟大的职业，为此全情投入，并愿意为了孩子改变自己；他愿意花时间陪伴孩子，为的是让孩子自由呼吸，享受生命的快乐；他不仅用力，而且用智用心记下孩子成长的点点滴滴——这本有温度的教子手记展示的是一位父亲与孩子彼此教育与共同成长的过程，展现的是家庭教育无限丰富的可能。

北京清华附小校长、全国著名特级教师窦桂梅推荐说：“当下家教类图书随处可见，但像这样朴实、坦诚、用心的图书，坦率地说并不多，书中所阐述的教育理念也都是基于日常生活的经验总结，有着对生活细节的观察思考，有着教育记者与众不同的视角与判断。”

内容简介：

中国版《父与子》

孩子的童年注定不会停留，何妨从此刻开始，放慢脚步，用心灵和智慧陪伴孩子，做孩子童年的守护者

9个关键词，让我们看到有父亲陪伴的孩子过着怎样的生活，拥有怎样的童年，以及孩子思维、品格的独特之处

结合自己的育儿经验，作者为孩子的成长总结出了 9 个关键词：阅读、运动、陪伴、榜样、游戏、情商、学习、大自然、学校教育。对孩子的教育和成长而言，这 9 个关键词构成了一个相对独特、完整、有机的儿童教育的观念体系，其中有些关键词，比如运动、陪伴、大自然等，显然也是今天的童年生活和成长中越来越缺乏的教育元素和资源。在这 9 个关键词中，包含着深刻的现代教育精神和智慧，也包含着对于当前一些儿童教育问题的关切和反思。

其实这本书并不特殊在这9个关键词上，而是这些关键词是从作者的育儿实践中亲自得来，每个关键词背后都是大量时间与精力的付出，都有或成功或失败的经验总结，都有让人回味的生活事例。正是诞生在一个父亲和孩子之间的这样一份真挚的欢乐和爱，赋予了这些关键词以一种动人的温度，它不是一个科学的教育工作者在客观总结孩子的教育和成长规律，而是一位全情投入的父亲在向世人展示自己和孩子生命中最珍贵的一段时光和记忆，父亲如何与孩子一起建造美好生活的艰辛和欢乐。

在孩子的心田中，父母若愿付出，一定会收获惊奇。书中的哲哲爱读书，爱运动，好交际，思维活跃，动手能力强，在家里、在学校都快快乐乐，享受着他的五彩童年。——这不是每一位父母的盼望吗？

成长关键词之一：阅读

我不能确定那些图画书能在哲哲的心里最终沉淀或生成什么，但看着他始终保持着孩子所特有的纯真与善良，有着热爱生活、勇于承担、积极进取的品质，我知道，那些堪称艺术品的图画书在不经意间浸润着童心，为他的心灵奠定了亮丽的底色。

最适宜的年龄与最好的书相遇，迸发出的不仅是快乐，还会埋下一颗珍贵的种子。

亲子共读不只是教孩子道理，也让成人不断感悟童心，发现童年的秘密。

有人说，书非借不能读也。我倒觉得，书买回家后，随意翻看才享受。更重要的是，我还有一点私心，我希望，长大的哲哲依然喜欢这些故事，或者再拿起这些花花绿绿的图画书时，能想起其中美好的故事，以及我给他读故事的那些美好时光。