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人到中年，就活一个字——放！ 老朋友都要记住了！
1 人到中年，放下心态 过去的事，就让它随风而去，求了半辈子都，求不来的，就没必要再继续。要懂得什么是放下，要记住是时候该放下，放下心态，让人活得轻松点，放下心态，让日子过得更自在些。负担少了，心放宽了，幸福自然就会来了！ 2 人到中年，放宽心态 鱼与熊掌，二者不可兼得。有舍必有得，有得必有失。既然选择路该怎么走，就把景好好地看。凡事放宽点，心宽人暖事圆，人的一辈子，活的就是心情，心情宽广了，又何尝害怕没有温暖呢？
3 人到中年，明智放手 儿孙自有儿孙福，辛苦操劳半辈子，默默付出半生情，该教的都教了，该给的也给了，是时候学会放手了。未来的让他们自己闯，未来的时让他们自己辨。只有放手，他们才能学会自己成长，等我们真的老了，才不用担心！放手不仅是让自己轻松一点，更是让儿女好过些。 4 人到中年，放声表达 人活着，没必要藏着掖着，什么事都让心里装，什么伤都往口里吞。装多了会心烦，吞多了出生病。人生就是充满着喜怒哀乐的， 放声地表达，才是最好的活法。有什么不愉快的，有什么不开心，说出来了，讲出去了，一切就是舒心自在了！
5 人到中年，放开所有 不为鸡毛蒜皮的事情，来争吵，不为小打小闹的问题，而生气，放开胸口，敞开心扉。乐观地面对一切，笑对生活的所有，身心才会越活越年轻，日子才会越过越温暖！
6 人到中年，放心自在 走过人生几十年，踏过生活半生路，有什么事没见过，有什么情没遇过。人生的五味杂陈——酸甜苦辣咸，样样试尽。事情没有绝对的标准，人情没有绝对拥有，不管是好还是坏，不管是走还是留，凡事只有对得起天地良心，事后都是问心无悔，那就放心地走，自在地过，其他的管他所有！ 人到中年，活着就一个放字，说得太好，说得很对，你也认同的话，就也发给你的老朋友看看吧！让他们也学会放下生活的累，日子的苦！ |
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