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你对你自己的身体真的了解吗？你是否清楚自己的血糖升降情况吗？你还在每天用血糖仪测量血糖吗？ 如今血糖高是当代人普遍的一大诟病，血糖高的最终结果就是导致患上糖尿病，那么我们应该如何预防血糖高呢？血糖高的人有什么明显特征吗？  血糖高不高，看脸就知道！若面部没4种表现，血糖还算稳定，恭喜！ 1.特征一:面部颜色过红 大多数的糖尿病患者都出现，面部色泽较红的现象。 虽然说皮肤呈现红润的状态，表示身体很健康，但是，颜色过红时也是不健康的一种表现。据统计，有89.5%的糖尿病患者出现了不同程度的面色发红现象。  2.特征二:视力模糊 糖尿病人随着血糖的长期不稳定而导致视力出现变化，患者的视力会随着病情的改变而变化。 这主要是因为糖尿病人的高血糖影响到身体体液的水平，从而让眼睛受到干扰，进而引发视力出现时好时坏的现象。  3.特征三:舌头干燥舌苔厚 感觉自己的舌头有干干的状况可能就是血糖没有控制好，一般血糖浓度高，舌头表面就会变得很干燥，缺少水分，舌苔也会变厚。  4.特征四:脸皮瘙痒 若是经常感觉到自己的皮肤瘙痒难耐，让人寝食难安，这可能是因为血糖高出现了细菌感染，血液循环不畅所引起。  以上就是血糖高的人面部的4种表现，若你没有，恭喜血糖还算稳定，快看看自己占了几个？ |
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