现在中医凭借着出色的治疗效果,得到了广泛的认同。现在越来越多的人开始使用中医中药治病养生,那么在使用药物的过程中,你知道你一些注意事项吗? 我们会经常听到中医大夫会叮嘱病人尽量少吃“发物”,这是为什么呢? 中医上讲,食物之所以能防治疾病,是由于它本身特有的性味所决定的,这就是食物的“食性”。“食性”对某些特殊体质的人和患者使用,就会诱发旧病,或加重已发疾病,或削弱药力,这是食物的“发性”,也就是民间所说的“发物”,多了解发物和忌口的知识,能够避免很多由饮食不当引起的不良后果。 日常发物分六种 1. 助湿发物 多具有黏滞,肥甘滋腻之性,如糯米,酒,大枣,肥肉,面食等。患湿热病、黄疸、痢疾等病者忌食。 2. 积冷发物 多具寒凉润利之性,能伤阳生寒,影响脏腑运化,如冬瓜,四季豆,莴笋,柿子等,脾胃虚弱的人要慎食,过食会造成胃虚冷痛,肠鸣腹泻。 3. 动血发物 多有活血散血之性,能动血伤络,迫血外溢,如羊肉,菠菜,烧酒等。月经过多、皮下出血、尿血等人忌食。 4. 动火发物 能助热动火、伤津劫液,如烟、酒、葱、蒜、韭菜、油炸物等,发热口渴,大便秘结的人不宜食用,高血压者应忌口。 5. 动风发物 多有升发、散气、火热之性,能使人邪毒走窜,如茄子,木耳,猪头肉,鸡蛋等。有荨麻疹,湿疹,中风等疾病者不宜吃。 6. 滞气发物 如大豆,芡实,芋头,薯类等。这些食物多具滞涩阻气、坚硬难化之性,积食、诸痛者不宜食。 |
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