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知名作家 代表作《遇见未知的自己》系列
来自: 风调雨顺629 > 《读书》
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要有生活目标,一辈子的目标,一段时期的目标,一个阶段的目标,一年的目标,一个月的目标,一个星期的目标,一天的目标,一个小时的目标,一分钟的目标。我们每个人都有自己擅长的一面,在一帆风顺的...
女人享受生活21种方法
1.快乐记事薄:养成每天写日记的习惯,记下每天的快乐心情,使你快乐的人物和地点,心血来潮时就拿出来重温快乐时光,(日日是好日,年年是好年。)留住生活中美好的时光,千万不要将不愉快的情绪留到...
把习惯转变为目标
这证明了通过在30天期限内全神贯注一个目标,实际上你会养成一个新的、积极的习惯。
生命的清单
生命的清单生命的清单〔美〕大卫·伊格曼。用两个星期时间,想象自己死后的生活会是如何;6个星期时间用来等候红色交通信号灯;3个月时间用来洗衣服;5个星期时间用于开车迷路;51天时间来决定穿什...
你知道吗?你的人生,现在拥有的生活是多么幸福!
你的人生,现在拥有的生活是多么幸福!在那里,所有生活事件都被拆分成更容易忍受的小块儿;不过这次,所有的事件要重新调整,过去生活中相同的经历和感受都会被集中放到一起。两个星期时间,用于想象...
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水逆马上就要结束了——一周星相投资指南(5.2-5.7)月亮进入狮子座。月亮六合火星(双子)水星逆行回了3月份的位置,相信很多人都会发...
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但是也不能一刀切,也有孩子只需要11小时睡眠,而有的则需要19小时睡眠较长的睡眠时间对新生儿意义重大,因为孩子在睡觉时体内释放生长...
人生当立志
人生当立志。不管你是谁,都免不了在探索自己的人生出路中寻找到准确的人生目标。想不让机会就这样溜走,不叫青春就这样逝去,只有靠志向和理想冲出迷茫的漩涡,崭新的人生之页将会为你从这里掀开。人...
健身的9个“数字指标”
健身的9个“数字指标”瘦身初期尝试减去体重5% 只需要减去你现有体重的5%,就足以产生健康红利了,比如血压会降低,而你的能量会提升。美国得克萨斯州立大学的研究发现:早餐摄入300卡的人,一天的卡路...
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