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“春江水暖鸭先知,肾脏不好脚先知”,富人吃虫草,穷人泡泡脚

 大滋补 2019-09-16

老人们常说一句话:“富人吃补药,穷人泡泡脚”可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒。而且,人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区(穴位),刺激这些反射区,可以促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能,达到防病、治病的自我保健效果。肾不好脚先知。这样的说法,因为通过泡脚可以刺激脚部的穴位、经络、反射区,平衡阴阳和改善脏腑功能,也属于一种变相的进补。

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肾脏功能“不好了",脚先知?脚上若有几个表现,不要再拖了!

首先 1、脚趾皱褶多

脚是人体离心脏最远的一个部位,血液的流动就很受影响。所以脚也能反映气血循环是否良好。身体虚弱,容易疲倦,常常觉得头晕的人,气血就可能受阻,脚趾前端可能会出现皱褶,严重虚弱的人,甚至会出现凹陷的情形。相对比,气血充足的人,气足肾功能好,血足脚趾自然饱满。

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2、脚底用力不均衡

一般情况下,肾功能下降会影响脚部。如果你发现脚部用力不均衡,一脚深一脚浅的感觉,若不是鞋的问题,长期有这种表现的话,那么你的肾功能可能出现了问题!最好去检查一下找出原因,及早预防调治。

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3、看脚趾甲

健康人的指甲:白色的半月形占趾甲长度的1/5,颜色粉红,如樱花瓣。

①指甲颜色苍白,缺乏血色,多见于营养不良,贫血患者;此外如果指甲突然变白,则常见失血、休克等急症。

②如果趾甲有纵行条纹,则表示处于极度疲劳的状态,身体机能低下。

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那么 泡脚的同时,撒入不同的中草药,对不同慢性病,都有防治和保健的作用。

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需要注意的是,泡脚的水温一定要适度,不能过热或过凉。如果水温过热,因为热性宣散,不但不能帮助肾脏收藏,反而使人更加兴奋,这样就加大了肾精的消耗;如果水过凉

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