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蔡康永被骂“恶毒”,揭露顶级情商法则:掌控情绪从来都不是靠忍

 大浪湾一号 2019-09-16
蔡康永被骂“恶毒”,揭露顶级情商法则:掌控情绪从来都不是靠忍

文:孙晴悦

来源:大大的世界和小小的人儿(dearqingyue)

马东邀请蔡康永加入《奇葩说》的时候就说,不是因为他学识情商高,而是他有一颗特别“恶毒”的心。

“他的胸口有一个特别恶毒的眼睛在看这个世界,问问题如同温柔的一刀,那个恶毒的点,让我特别佩服。”

不是讨好,不是迎合,而是关注自己的本心。

蔡康永说,30岁前,他也觉得高情商就是让别人舒服,而慢慢他发现,所谓高情商,不是去迎合别人,而是关注自己。

我们好像说到很多问题的时候,都在关注别人。

情绪也好,工作也好,家庭也好,人生也好,我们都在关注如何让自己忍耐,然后去获得一个更好的结果。

但我最喜欢蔡康永说的:

“不要卑微地追求快乐,别被愤怒控制,也别让热情成为待人处世的负担。”

蔡康永被骂“恶毒”,揭露顶级情商法则:掌控情绪从来都不是靠忍

今年一月份,我直到今天才正式开始工作。

过去的两周里,我不是在旅行,也不是在度假,甚至都没有在休息。我花了很长时间,认认真真,仔仔细细想了一遍过去的五年里,那些特别艰难的时刻。

Y小姐说,过去的五年,你过得够好的了,大过年的想这些有的没的干嘛。

她甚至笑话,她说你是不是想了一遍,发现自己根本就没什么难事儿。

微信里,打出了N个哈哈哈哈哈哈。

然后转头严肃地问我,回忆痛苦是一件很有趣的事儿吗。

当然不是。

但,我主要想知道,那些难,是为什么难。

蔡康永被骂“恶毒”,揭露顶级情商法则:掌控情绪从来都不是靠忍

01

我们花了太长的时间

去印证一个错误

人和人之间,是有气场的。

我们女生总是会愿意去说一些类似直觉,第六感之间的东西。

说实话,我是很相信直觉的人,但把这个词语拿来冠冕堂皇地说,总是不那么令人信服。

我花了很长时间去明白,所谓的直觉,所谓的第一印象,你去判断一个人是不是值得信赖,其实都是源自于那个当下,他对你的态度。

面试公司新小朋友也好,见合作伙伴也好,又或者哪怕相亲也好,第一次见家长也好。我们对对方的判断,一定是基于那个当下,对方对你的态度。

人和人之间的相处是存在博弈的,总有那个暂时讨好的一方,有那个摆姿态的一方,如果双方感觉都还不错,那一定是说明双方都抱有极大的善意来看待这第一次的见面。

有一个女友,当年第一次见男朋友家长。和我们一起聚会的时候,我们问她,对方爸妈人怎么样。

其实这样的问题本来就很废,短短一个见面而已,哪里会知道究竟如何。

她当时就很闪烁,她说,觉得他爸妈不是很好相处,好像是客客气气的,但总觉得说不上来的不舒服。

后来,女友和我们说,直觉是很准的,但总不能说,刚见他爸妈就直接说,“我觉得他爸妈人很不好,能感觉出非常斤斤计较和刻薄吧。”

“当年我们总是骗自己,总是给对方找很多借口,他们就是说话直,地域差异而已,他们人本身是好的,他们就是不会说话而已,他们也就是情商低。”

但是我们都要到很后来,才会恍然大悟,我们正在遭受的一切痛苦,在那个最开始都是埋下线索的。

“我们当年并不是没有看到那些线索,只是我们选择了逃避。”

蔡康永被骂“恶毒”,揭露顶级情商法则:掌控情绪从来都不是靠忍

我自己工作的头几年,初入职场遇到过一个前辈姐姐。我第一直觉她真的是个很复杂,心机很重的女生,

但是我不愿意去相信,不愿意相信其实是自己“基于对方对我的态度”而做出的判断。

她对我做的很多很不友好的小事,我都替她找很多借口,想说服自己,

“她不过是立场不同,人并不坏,她不过是太在于自己的职位,她家里经济压力很大,有两个小朋友要养,她就是说话直,没有恶意。”

我和她差了一个级别,照理我根本不是她的对手。但是直到很后来的某一天,当我真的在制片人口中,亲耳听到了我只对她说出过的一个concern,我是震惊的。

我不理解,话真的会被原封不动地搬到领导耳中,幸运的是,只是一个concern而已,不是谣言不是抱怨,对我没有任何影响。

但其实,就和那个女友见家长的故事是一样的。

我们都花了太长时间去印证一个别人的错误。这个过程中,我们不断说服自己,不断替对方找借口,我们浪费了太多的时间,我们的内心经过了太多的煎熬。

我在复盘这五年的时候发现,我们大多数的痛苦都来源于此。

要不要这份工作,要不要这个男人,要不要相信这个合作伙伴,其实老天早就给你了线索,你也早就看到,我们根本就并不需要去印证错误。

只不过我们不愿意去相信,我们在不停地说服自己,然后就真的得到痛苦。

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02

却又不敢去相信,

去辨认真正美好的时刻

我们这一代人其实下意识是拒绝快乐的。

我们说着我们有自己的理想,有自己真正想做的事情,我们相信爱情,一定要嫁给真爱,然而实际上,很怂的人也恰恰是我们。

当有一份我们热爱的行业,我们热爱的工作给我们发offer的时候,我们患得患失,因为这份工作远离家乡,辛苦奔波,找出各种各样的理由,

“可是行业前景不明朗,世界变化太快,这份工作太不稳定”。

这时候,我们早忘记了什么初心,什么热爱。

忘记了,我们是如何过关斩将,面了多少回,忘记了拿到offer时候,那个离理想最近的那一刻,是多么激动人心。

我们过于患得患失,我们甚至不敢去相信这份梦想成真,这份在自己热爱的行业里,做着自己喜欢的工作,会真的属于我们。

兜兜转转,我们还是选了那份长辈们都觉得不错的稳定工作,在往后的年年岁岁里,安慰自己说,哪来那么多人实现了理想,还不就是平平淡淡工作。

真正美好的时刻,热爱的工作,喜欢的男生,都是如此。

我发现,我们的痛苦另一部分来自于:

很多好不容易才有的机会,好不容易才遇见的人,好不容易才能过上的生活,当它们真正到来的那一刻,我们根本就不敢去放胆消受。

我们的痛苦在于,我们明明有自己渴望的东西,

可是当它们真的来了,我们因为不敢张开双臂去接受,又错过了我们早就渴望的一切。

蔡康永被骂“恶毒”,揭露顶级情商法则:掌控情绪从来都不是靠忍

这个月的前两周,我和很多原本此生没有交集,价值观非常不同的人说话。我发现,耗掉的元气,比辛苦工作,熬夜加班,比健身房里跑步撸铁,要大得多。

是那种在同一个空间里呼吸,都觉得非常窒息。

其实就和复盘痛苦是一样的。

我们都需要一遍一遍地摔倒,才能最终明白,人和人之间千差万别,人生和人生之间也千差万别。

不用别人的错误惩罚自己,不浪费时间一遍遍去印证一个错误,时间宝贵,别和烂事纠缠。

复盘痛苦,是为了知道那些难,是为什么难,然后我们才有可能轻装上阵。

人生苦短,有些人永远在家长里短里,守着自己的一亩三分地,算计着鸡毛蒜皮的得失。

而你要知道,时间太宝贵了,你的人生应该是很辽阔的,不是占了小便宜就洋洋得意,不是永远在算计着性价比,你值得在更大的层面上得到自由和爱。

孙晴悦:媒体人,原央视驻外记者,新一代女性励志榜样。新书《二十几岁,没有十年》全网上市,同名文章让数亿人热泪盈眶。微信公众号:大大的世界和小小的人儿(dearqingyue),微博@孙晴悦

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