一些男人在工作失意，身体或者心理受到挫折的时候，他们会选择一个自我封闭的空间，把自己与别人分离开来，这是一种男人的自我疗伤的防御机制。
也有一些男人在工作的时候活力满满，精神和身体会十分亢奋，与人交流也是能言善辩，但当他下班之后，他会变得沉默寡言，不想与人交流，只想躲在一个没人的地方，独自抽烟，睡觉或者默默地做其他事情，谁也不理会，这是男人的一种自我调节机制。
这些都是男人的“洞穴期”，这个时候女人们应该懂得或者去了解如何做？
1，女人们应该理解男人有“洞穴期”这么一回事。
女人需要知道男人有“洞穴期”这一回事，并且应该了解“洞穴期”的一些知识。
知道原来男人偶尔是有那么几天会进入“洞穴期”，并不是男人不爱她了，这个时候女人应该去适应男人的“洞穴期”，不用去胡乱猜疑，企图阻止男人进入“洞穴期”，甚至在“洞穴”口，大吵大闹，这样的结果，只会是越闹越大，最后无法收拾。
丽丽的老公，是个销售人员，白天需要各种应酬，一天到晚忙个不停，有一天，当他老公精疲力竭的回到家，倒头就在沙发上睡着了，丽丽后面回来的，一回来，就开始百般絮叨老公没做饭，叨叨个不停，老公火气一上来，拿起衣服就跑出去跟朋友喝酒去了。
中途丽丽还一直给她老公打电话，她老公不接电话，她就一直打，一直打，足足打了几十个电话。她老公一气之下把电话关机了，这一天家也没回。
丽丽就是因为不懂得男人这个时候其实是进入了“洞穴期”，她企图阻止老公进入“洞穴期”，老公进入“洞穴期”之后，还一直打电话不停的在男人的“洞穴”外，企图把他从“洞穴”中拉出来。
这种行为是非常不理智的，结果一定适得其反。
2，让男人在“洞穴”里呆久一点。
当女人在叨叨叨的的呵斥男人的时候，男人却保持了沉默，或者不予过多的理会女人，这个时候女人应该懂得，男人进入了“洞穴期”，你应该礼貌的停止你们之间的谈话，等他缓过来的时候继续没有结束的话题。而不是强迫自己一定要现在，马上把问题解决。有时候需要缓一缓，让男人在自己的“洞穴”里，慢慢疗养。
这个时候你可以做自己喜好做的事情，看书呀，种花呀，追剧呀，逛街呀等等等等。
3，尊重男女彼此之间的差异
格雷写过一本书叫“男人来自火星，女人来自金星”，讲述的就是男人跟女人之间彼此存在的巨大差异。
我们应该懂得如何去尊重彼此的差异，不要试图去改变对方，
男人需要理解当女人在伤心，难过的时候，需要通过跟闺蜜聊天，跟老公絮叨来缓解心中的积郁，这个时候男人只需要默默的听着，看着对方就行。
女人需要理解男人在受到挫折，身心俱疲的时候，需要通过进入“洞穴期”修炼，才能高效有效的把自己的状态调整过来。这个时候女人只需要做好自己就行。
只有男女尊重彼此之间的差异，才能让爱情保鲜，才能够让彼此的爱情更久。
希望这篇文章能够让更多的女人了解男人的“洞穴期”，知道如何应对男人的“洞穴期”，尊重彼此的差异，让彼此爱的结晶，历久弥新。
