|
北京医星医院
今天
夏末秋初，换季时节，肌肤水分养分容易流失，在度过了一个炎夏身体多少都会有所损耗。尤其入秋后气候干燥、身体会变得燥热，皮肤黏膜水分也会加速蒸发，使皮肤更加干燥，这种症状在中医来说叫作“秋燥”! 01 入秋后首先解决皮肤干燥问题 经过了一个夏天的日晒和大量流汗造成皮肤的损伤。中医皮肤专家建议：在这个时候调理皮肤是一定要重视的就是解决皮肤干燥！毕竟人的身体有将近70%由水分组成，只要含水量下降，肌肤就会提醒角质快速生来保护，毛孔的出口会被堵塞，暗沉、毛孔问题等都会随之而来! 立秋后空气干燥气温下降，会使我们的毛孔缩小，肌肤代谢减慢，可想而知脸上的黑头如果不清理干净的话，只会形成闭合性的黑头。会长期停留在皮肤里，直接堵塞毛孔，影响产品的吸收和代谢，脸上晒出来的色斑也需要我们去立刻加强代谢。  解决方案： 1.避免皮肤过度清洁：因此干性皮肤的朋友在秋季应当适当减少洗澡、清洁皮肤的频率，给皮肤屏障自我修复的时间。此外应当尽量慎用去角质的磨砂膏等洗护品，避免角质层的过量丢失。 2.适合自已的保湿用品：如果既想经常洗澡，又不想皮肤干燥瘙痒，那么选择一款适合自己的保湿剂是非常重要的的。理想的保湿剂应该含有与皮肤生理性脂质成分相似的成分：例如游离脂肪酸、神经酰胺、胆固醇。 注意！！ 甘油和食用油并不是理想的保湿剂哦！甘油不是油，而是一种水溶性的醇类，不能阻止皮肤水分蒸发，外界空气干燥时，反而会吸取皮肤内的水分。橄榄油等食用油富含脂肪酸，但缺少其他生理性脂质成分，不能有效保护和修复皮肤屏障。所以想要皮肤“锁住”水分一定要选择适合自已皮肤的。 02 拒绝“换季老”，皮肤也要防秋燥 秋天气候干燥，会让环境温度、湿度降低，皮肤保水不易。正常皮肤角质层通常保有15~20%的水含量，不过随着气温降低会让皮肤血管收缩。汗腺、皮脂腺分泌减少时，皮肤角质层含水量可能会低于10%！所以皮肤会变粗糙，开始有脱屑现象而造成皱纹增加，甚至引起皮肤炎、湿疹的问题! 解决方案： 1.避免抓挠、刺激皮肤：要阻止“越痒越挠”的恶性循环，管住自己的手是十分重要的。干性皮肤出现瘙痒时应当尽量避免搔抓。剧烈的瘙痒除了积极治疗原发皮肤病外，还应通过使用帮助皮肤屏障修复的润肤剂以及在医生指导下用药，从来源头上控制瘙痒。 2.清洁过程要温和：碱性过强的肥皂或者清洁力过强的清洁用品能够迅速带走皮肤表面脂质，破坏水脂膜，引起皮肤屏障损伤。过热的水虽然能够暂时抑制瘙痒的感觉，但另一方面会加速皮肤表面的脂质流失，还会刺皮肤释放炎性物质，导致瘙痒加重，所以清洁过程要温和。 03 拒绝“黯黑”防止色素沉淀 肌肤的生长周期是28天，不过季节变化会让肌肤的生长週期延缓。天气转凉的秋天，日晒更不容易消煺，皮肤的新陈代谢生长週期延缓后会累积在皮表，失去透明感。不过这时因为皮肤较浅，千万别大肆去角质，有可能会引发“摩擦性黑皮症”因为过度脱落皮脂，反而让抵抗力下降、一直处在轻微发炎状态，脸色会变黑。 解决方案： 注意皮肤的新陈代谢和黑色素沉淀消退。 为了维持肌肤白嫩，排毒很有必要。含维生素的食物和粗纤维五谷杂粮，都有助排毒。定期蒸桑拿也能帮助肌肤出汗、养颜。我院中医皮肤聘请韩国专家通过气血循环，淋巴排毒，结合中医药理的新型技术，为爱美的您提供修身解毒护理、减肥护理、产后护理、皮肤护理、徒手护理等服务。 04 秋季干燥易上火，远离痘痘困扰 秋天气温干燥，人容易上火、特别容易出油。而且因为气温骤降、会导致血流循环不佳，抵抗力差会变成淤血体质。正因为血液循环变差，营养不能很均匀的输送到皮肤各处，像是下巴等特别容易血流不均匀的地方很容易会出现痘痘，而且淤血体质的特徵是难以全治，会留下像红黑斑的痘疤! 痘痘是由于体内内脏机能不调、压力等毒素反应到面部而产生的现象，也因为过度的皮脂分泌和角质堆积引起的。炎症性痘痘皮脂治疗利用特别的清痘技术清除皮肤深层的皮脂和化脓性痘痘。 解决方案： 痤疮可能持续数年，放任不管或者治疗半途而废，可能更加严重，甚至留下疤痕。其实，痤疮是可以治愈的，找皮肤科医生规范治疗，初期进行良好的控制，会大大减少复发几率。 我院中医皮肤聘请韩国专家通过气血循环，淋巴排毒，结合中医药理的新型技术，为爱美的您提供修身解毒护理等服务。 |
|
|
