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书名：人类木马程序 作者：李欣频 出版社：北京联合出版公司 电脑中了木马，运行就会出错，给我们制造很多麻烦。人脑和电脑一样，也会中木马，也会给我们的人生制造一系列麻烦。电脑有杀毒软件，我们人脑该怎么清除木马程序呢？这本书就相当于一套人脑的杀毒软件。 书中列举了大脑最容易中招的众多木马程序，并对这些木马一一解析，提出解决办法。看书的过程中，有恍然大悟的感觉，也有心有灵犀的时刻。 作者提到一个现象，有人到教室时会坐在最前排的位置，可以离老师近一点，有机会被老师关注。有人还会崇拜老师，把老师当作偶像，以对方的肯定作为自己生命的地基。如果老师没有如愿关注自己，就会很失落。 作者认为这是存在感不足的表现。感觉自己不被关爱，所以存在感不足，也就是说存在感建立在偶像对自己的关注上。 解决办法就是写下偶像的闪光点，把偶像当作镜子，把自己喜欢这个人的地方写下来，提醒自己去挖掘这方面的潜能。 我觉得作者这个例子倒是没那么有代表性，一般崇拜老师的，很多时候是因为老师比较帅，学识又比较丰富。渴望关注，追随偶像，是成长过程中必经的一个阶段。等年纪大一些，就会更喜欢坐在最后一排了。 到了作者这个年龄（48岁），人生过半，很自然地看问题的角度和年轻时不同，很多事情变得云淡风轻。何况作者又是个善于学习善于自省的人，所以她对于人性的认识和感悟就更加多一些。 对木马程序的认知和清除是有前提的，不到那个年龄不到那个时机往往无法做到。 运用元认知能力，在一个较高的维度看待自己，同时也不可避免地看到别人身上的木马。这时要怎么办？ 我觉得，对别人要保持宽容的态度。人和人之间，性格和成长背景不同，谁也不能当救世主。如果能把自己的想法写出来，给更多人启发，影响更多人自发改变，也是一件功德无量的事情。 这本书就是一本人生工具书，每个人在里面都能找到自己的影子。 |
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