出汗本身不是坏事,甚至是阳气充足、健康的表现。但是不可控的出汗即爱出汗就未必是件好事了,就需要引起我们足够的重视了。这里说的不可控的爱出汗是指既没有大运动量的锻炼,天气也不是特别的热,也没吃辛辣食物和高热量的食物,比如辣椒、狗肉等,自己呆着呆着就突然冒汗了,这就属于爱出汗。那么爱吃会喻示着哪些疾病呢? 额头爱出汗:肝阳上亢 心火上炎 鼻子爱出汗:胃热 肺气不足 脖子爱出汗:肝气郁结 内分泌失调 胸口爱出汗:气虚血瘀 手脚爱出汗:脾虚 阴虚 一旦出现了这些爱出汗的症状,就需要找中医进行调理了,如果,症状不是特别严重,可以根据自己的症状和经验选择适合自己的代茶饮和食疗方。但是,我要提醒的是,最好的控制出汗的方法就是合理的锻炼。 出汗难。能自主控制出汗最难。 |
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