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动态规律 人在站立时是怎么样的一种状态呢？ 人在自然站立时并不像棍棒一样竖直立着 骨骼承受着身体的重量 呈现倾斜或弯曲（关节处）状 骨骼肌按身体各部位所需或大或小各司其职 因此下图中蓝色箭头垂直重心 相比较人站立时呈“S”形 速写实战中的运用：如上图三个人物动态速写可看出，不管男女、高矮，人体在自然站立时，身体动态都呈现出“S”形特征 人物重心 人体重心位置一般来说 在两肩下垂的对称站立姿势中 它的水平位置在第一至第五骶椎之间 略高于髋关节的额状轴 它在人体左右方向的位置上 接近人体正中央的前后切面 稍向右偏（因为肝脏的大部分在人体右侧） 它在人体前后的位置在骶骨和趾骨之间 凡是上下肢向上运动，人体重心位置就会升高 上下肢向上并向前运动，人体重心位置就在升高的同时并前移 上下肢向上并向后运动，人体的重心位置升高并后移 人体前屈，重心位置就迁移甚至超出体外 人体侧弯，重心位置会偏向弯侧甚至超出体外 下图为人物站立时与上身前屈 重心位置的变化对比 下图姿势中，箭头和纵线和身体的重心轴方向一致 横线与之垂直相交 如下图所示，其中的大箭头表示身体重心 横线和圆点标记表示左右对称部位：耳、胸、腰等位置 下图中大部分体重集中在一条腿上 因此横线出现切斜，纵向呈“S”形弯曲 |
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