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眼袋是日常生活中常见的一种现象，很多人都有眼袋，尤其是女性朋友，眼袋严重影响了一个人面貌，你知道应该怎么淡化眼袋吗？ 
女人想要永驻青春肌肤白嫩，就不能熬夜。熬夜能降低人的新陈代谢，让你的肌肤慢慢失去弹性。你熬夜了，即使用再多护肤品也很难拯救，所以要早起早睡。其次就是多多运动，促进身体新陈代谢，血液循环快了，皮肤也会慢慢红润有光泽。
脂肪型眼袋一般都是遗传造成的，这种眼袋一般方法很难消除，还不太严重的，可以每天用眼霜或者维E按摩眼周，会有一定的缓解。
水肿型是最好消，方法用对了，当天就能消。热胀冷缩这个原理大家都知道吧，直接冰敷就好了，有冰袋最好，没有就打湿毛巾放冰箱冷藏一会，再拿出来敷，消肿效果肉眼可见。
早晚可以用眼霜按摩，以促进眼部的血液循坏。但是动作一定要轻柔，平时洗脸也是一样，眼睛周围的皮肤时人体最薄的，不要大力揉眼以免眼部肌肤受损。
不吸烟少喝酒，多吃富含维生素A和B、以及胶原蛋白的食物，如胡萝卜、豆制品、动物肝脏等等。
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