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拥有快乐的方法

 已矣无 2019-09-18



由于无始劫以来习气的原因,我们都非常的自私,所以我们要培养利他的心,消减自私的心。自私是什么呢?就是一切的一切都为自己着想,为自己打算——这就是自私。自私有什么样的过患呢?自私的人心胸非常狭窄,有时甚至一个字、一个词都容不下,很容易高兴或者不高兴,用这样高兴和不高兴的情绪来折磨自己。这种心胸狭窄的人,心完全是不快乐的,完全是不自由的。怎么办呢?大家愿不愿意自由呢?每个人都想自由,但自由有自由的方法,没有练习自由的方法不可能得到自由。

自私心的敌人,或者说和自私心对立的,就是利他的心。自私的心和利他的心直接有冲突,直接是对立的。这样的话,我能不能有利他的心呢?很多人说,利他的心我是做不了——不是说让你现在行为上就能做到完全的利他,佛是非常慈悲的,非常有智慧的,佛说先要训练这颗心。怎么训练呢?就是我尽量地不为自己着想,什么事尽量地为众生着想,为众生打算。虽然这完全不是发自内心的,是一种造作,是虚伪的这么想,但是再怎么虚伪,再怎么虚假,还是对生起利他的心有作用。这么造作地来练习的话,慢慢它就会越来越真实,越来越真实,最后完全是能生起真实无伪的利他心。在这个过程中,他的心胸会越来越宽广,越来越打开,心胸越来越宽广的时候,别人说了什么严重的字,什么严重的词,他不会放在心里。因为什么?我们心胸宽广了,也可以说大度了,所以就不会计较,心就会越来越快乐,越来越自由。

      怎么训练呢?就是我尽量地不为自己着想,什么事尽量地为众生着想,为众生打算。虽然这完全不是发自内心的,是一种造作,是虚伪的这么想,但是再怎么虚伪,再怎么虚假,还是对生起利他的心有作用。


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