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生活给我们很多束缚，表面上看起来，这些束缚来自金钱、时间，和人际关系，可实际上，这些束缚是来自我们的心灵。 我们毕其一生的修行，无非是接纳与完善自己。 今天十点APP君为大家推荐5本书，读完相信你会与自己达成和解。 1 《拥有一个你说了算的人生》 知名心理学家武志红迄今为止最重要的作品 帮你从心理学的角度认知自己、洞悉内心 变得更加开阔、包容 完成内在意识的不断升维 一个人的生命，终究是为了活出自己  2 《自卑与超越》 人类心理学先驱阿德勒的巅峰著作 全书立足于个体心理学观点 阐明人生道路的方向和人生意义的真谛 自卑并不可怕，关键在于怎样 认识自己的自卑，克服困难，超越自己  3 《感谢自己的不完美》 凝聚武志红多年研究成果的心理学科普教材 告诉你负能量是友不是敌 与你的身体不可分割 只有正视它，接纳它，才会有健康的心理 本书似一座灯塔，教你重新审视内心  4 《内向性格的竞争力》 内向不是缺陷，无须改变也可以创造非凡 世界上有1/3以上的人是内向者 其中包括爱因斯坦、巴菲特、比尔·盖茨 忠于自己的本性，才能改变自己的命运 发现内向性格的竞争力，重塑自我，超越自我  5 《被讨厌的勇气》 以“禅师”和“青年”对话的方式 将高深难懂的心理学和哲学问题 用浅显易懂的语言展示出来 是关于自我发现和自我疗愈的工具书 拥有了被讨厌的勇气 才有了真正幸福的可能   |
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