香蕉很多人都爱吃，它含有丰富的淀粉质，能促进肠胃蠕动，对防止便秘效果非常好，那么怎样才能挑选到好吃，自然熟的香蕉呢？下面就跟小编一起来看看吧。 
第一，观察。观察香蕉的外皮一般是完好无损的，而且受着自然成熟后变黄，带有一点点绿色。如果色泽完美均匀全是金黄色，那么可能是人为催熟的，吃了对身体健康有害，建议大家不要购买。 
第二，捏一捏。我们用两个手指捏一捏，自然成熟的香蕉捏起来比较软，如果外皮颜色看似熟透，但是捏起来比较硬的，那么很有可能就是催熟的香蕉了。 
第三，看。看香蕉柄，新鲜的香蕉柄部带有一点淡淡的绿色，如果香蕉柄变黑枯萎，说明已经摘下来了很久了，果肉也很有可能已经腐烂，所以香蕉柄变黑我们不要购买。挑选香蕉的这几个小妙招大家学会了吗？赶紧分享给家人和朋友吧，让更多的人收益。 |
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