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真正靠谱的科学变白干货!拒绝打针,健康美白

 我爱你文摘 2019-09-18

在美白之前,我们首先要了解美白。科学健康的美白,才能白的长久,白的安全。美白基于健康,切勿为了美白损害身体。美白是在自己肤色基础上进行保养,能多白基于你本身肤色。美白是长期过程,要遵循客观规律,角质层代谢周期是按月28天计算,切勿心急求快。下面让我们一起来看看这些美白干货。

真正靠谱的科学变白干货!拒绝打针,健康美白

防晒

不谈防晒的美白都是耍流氓!防晒是护肤中最重要的环节,紫外线不仅加速皮肤黑色素的形成,还会攻击真皮的胶原纤维,减少皮肤的弹性。我们要知道硬防晒>软防晒,防晒霜再贵,补涂再勤,都不如捂着别晒到。

真正靠谱的科学变白干货!拒绝打针,健康美白

物理防晒:普通的遮阳伞+帽檐宽的帽子+透气遮面大的口罩+透气轻薄的防晒衣

化学防晒:防晒霜的选择,要有效,成分安全和稳定不刺激

食补调理

多吃富含VC的果蔬,多吃补气血性温的食物,多喝温水和柠檬水,不吃精加工的食物,抗糖,加速新陈代谢。白天少吃感光食物,感光食物含呋喃香豆素,在UVA作用下会破坏掉皮肤细胞里的DNA和细胞膜,容易引发晒伤红肿

真正靠谱的科学变白干货!拒绝打针,健康美白

外用美白产品

为啥咱们会变黑?当皮肤受到日晒刺激时会产生叫酪氨酸的物质,并制造出黑色素,用于抵抗日晒。已经变黑的黑色素,我们是无法进行细胞漂白的,大多美白产品多是阻碍黑色素形成和加速细胞新陈代谢,把变黑了的细胞替换掉

学会看美白成分,才能更好挑选产品

烟酰胺:能阻止黑色素从黑素细胞到角质细胞的传递,3-6%足够日常美白,过高浓度对皮肤有刺激

维生素C:天然存在的强大抗氧化剂

传明酸:蛋白酶抑制剂,能抑制黑色素不再变浓扩大,有效防止改善皮肤暗沉

熊果苷:能抑制络氨酸酶活性,有轻微感光性,白天用要防晒

还有果酸,白藜芦醇、儿茶素等。根据成分挑选精华+身体乳搭配使用,才能从脸到全身都美白

真正靠谱的科学变白干货!拒绝打针,健康美白

拒绝偏方,科学护肤。反对珍珠粉、牛奶敷脸美白等民间美白法。不要拿任何食物当面膜和洗脸。与其说它们让皮肤变白了,不如说敷完后角质层含水量增多导致看上去变白了。希望大家在渴望变美的同时,一定要选择科学健康的办法。

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