洗了几百次奶瓶，竟然没有一次是对的……

正确的清洁方法在这！

天气热时，孩子吃剩的食物、奶瓶里残留的奶等，如果没有及时清洗，没放多久就可能变质了。

尤其是喝奶的奶瓶，如果没有好好清洗，一打开可能都有一股浓浓的味道。

今天菜妈跟大家聊一聊，如何正确清洗奶瓶，避免这种事情的发生！

「清洗」 Vs「消毒」

大不同

首先奶瓶和餐具的清洗分为两个程度，一个是清洗（Wash and Clean），一个是消毒（Sterilize）。

中文可能经常会搞混，但从英文来看就是不同的两个词，作用也有所不同。

清洗的方法主要包括热肥皂水手动清洗和洗碗机自动清洗，主要的目的是去除残留的食物、奶液。

而消毒的方法主要包括蒸汽消毒（奶瓶消毒器、微波炉消毒）、煮沸消毒和紫外线消毒这三种。目的则是去除大部分微生物，使数量减少到不足以使人生病。

当然并不是每次喝完奶、用完餐具都需要消毒。如果你用的水是干净、安全的，我们只要做到日常清洁，定期消毒就够了。

Tips：什么时候需要消毒？

✔ 新产品或二手商品第一次使用前；

✔ 宝宝早产或正在生病，或者流行病高发的季节；

✔ 不确定管道里的水是否安全；

✔ 餐具带到人员较密集的场所，或是外出旅游回来后，也要注意消毒。

当然，如果宝宝月龄比较小，你有点担心，也可以每天甚至每次喂完奶后都彻底清洗消毒。等孩子大一些可以降低频率，一周一次彻底消毒即可。

人人都应该掌握的清洗方法

奶瓶和餐具中残留的食物是细菌生长最好的营养和温床，在适宜的条件下，细菌能够大量繁殖。尤其是炎热的夏季，一定要注意及时清洗。

1、及时冲洗

宝宝喝完奶后，如果暂时没有时间充分清洗，可以先快速地热用水冲洗奶瓶，把残留的奶液冲掉，之后有时间再彻底清洁就好（记得热水比较好哦）。

2、准备合适的工具

光是用开水冲冲其实完全达不到彻底清洁的作用，因此，奶瓶、奶嘴、连接处等大大小小的地方都需要有专门的工具，才能洗的干净无残留。

• 奶瓶刷：可以清洁奶瓶的内测、底部和侧边；

• 奶嘴刷：专门用来清洁奶嘴，否则很容易有细菌聚积；

• 奶瓶清洗液：选择温和的清洁剂。

这里要注意奶瓶刷和奶嘴刷不能用于其他用途哦！

3、各个零件都拆开

将奶瓶的各个部件都分别拆开，有些奶瓶零部件比较多，也都要分别拆开。

比如奶嘴、奶瓶、奶嘴圈，甚至还有一些防胀气的零部件等等，都要一一拆开清洗，保证可以彻底清洗没有死角哦。

实验表明，奶嘴和奶嘴圈之间最容易残留奶液，导致细菌繁殖生长，千万要引起重视。

4、洗碗机是个好帮手

现在很多家庭都配备了洗碗机，如果你家也有那就省力多啦！

可以简单冲洗后，把各零部件拆开，将奶瓶倒置在洗碗机架子上，远离加热部件，其他零件放置在清洗篮中。

当然，也可以跟其他碗碟一起放进去，拿出来也都是清洗干净和烘干好的，简直省时省力！

不过这里有2点要注意：

• 只适用于可以用洗碗机清洗的奶瓶；

• 洗碗机应该要有热水清洗和循环热风烘干功能 。

5、没有洗碗机也能洗干净

没有洗碗机的也可以直接用热的肥皂水，把各零部件逐一彻底清洗，然后在流水下至少冲洗15秒。奶嘴、奶嘴圈记得也要刷刷刷哦！

最后用热水冲洗瓶子的各部件，保证没有任何气泡或清洗剂残留。

6、及时晾干很重要

清洗固然重要，但器具上残留的水分是微生物繁殖喜欢的条件，在适宜的温度下，细菌很容易繁殖。所以，清洗后彻底干燥更重要（之前清洗后用热水冲洗，也是可以帮助快速蒸发水分）。

清洗后可以倒置在专门的烘干架上自然风干，也可以放在带有烘干功能的消毒锅里烘干。

但是不要用抹布去擦干哦，没有经过消毒的抹布也是细菌的温床。

干燥后的餐具可以保存在清洁的储物柜内，避免环境过于潮湿就好。

家用消毒这样做

当你需要消毒奶瓶的时候，通常有3种常用方法。

1

煮沸消毒

煮沸消毒是我们最常规的方法啦，不受各种条件限制，有个锅就行。

🍼 具体方法：

• 先将奶瓶按照上述方法清洗干净；

• 找一个干净的大锅倒入约2/3的水，倒置或倾斜放入奶瓶，使之完全浸没，没有气泡；

• 开中大火把水烧开（可能需要15~20分钟），煮开后保持中大火，继续滚煮10分钟左右；

• 关火，用干净的奶瓶夹夹出，放在干净的垫子或干燥架上干燥冷却。

❗ 注意事项：

1、不是所有奶瓶或器具都可以煮沸消毒，仔细检查产品包装，阅读说明；

2、煮沸容易损失零部件，如果发现奶瓶或其他零件有损坏，需要立刻停止。

2

蒸汽消毒

水煮开后蒸汽温度可达到100℃甚至更高，通常几分钟左右就可完成消毒。

大多数的奶瓶消毒锅和微波炉消毒也是这个原理，有些简易的消毒锅可以放在微波炉中使用。

• 奶瓶消毒锅

按照使用说明，加水后，把清洗干净的奶瓶和各零部件放进去，盖上盖子，打开开关，约10分钟左右就可以完成，方便省力。

• 微波炉消毒

微波炉消毒的原理也是相似的，但需要你有一台微波炉 。

🍼 具体方法：

• 先将奶瓶按照上述方法清洗干净；

• 将奶瓶的1/2装上水，放到微波炉里。如果有好几个奶瓶确保排列间隔均匀；

• 调到高火档，一般1~2分钟即可。隔着门观察是否煮沸，如果已经沸腾再“叮”5秒即可。

#碎碎念：比如1分钟的时候沸腾了，那就1分05秒关掉就好啦。#

• 关掉后让奶瓶在微波炉里冷却10分钟，再带上隔热手套小心取出倒掉里面的水；

• 放在干净的垫子或干燥架上自然风干就好啦。

❗ 注意事项：

1、不是所有奶瓶和零部件都可以微波炉加热，仔细检查产品包装，阅读说明；

2、有些可专门供微波炉使用的消毒袋或消毒锅可以选择，方便使用。

▲  左：微波炉中使用的消毒锅   

右：便携式微波炉消毒袋 | 来源：某宝