中老年人怎样佩戴花镜？了解这3个小技巧，很实用

人到中年之后，眼睛的状况会越来越差，很多中年人都有老花眼，这已经成为中老年人最常见的眼科疾病，一般患有老花眼的人士会出现近距离阅读，或者长时间工作时有障碍的情况。这时我们就应该选择合适的老花镜，来提高阅读的舒适度，以及视物时的清晰度等，今天小编就给大家介绍几个佩戴老花镜的小知识！

1.材质

中老年人的眼睛调节力和抵抗力都十分的差，只有有效的的滤除有害强光，保护眼睛，才可以预防老年性白内障、以及黄斑病变等眼部疾病的出现。老花眼度数与近视度数不一样，无需配戴度数太高的镜片，然而树脂镜片相比其他材质的镜片，其折射率以及透光率、防紫外线等眩光的能力是好的。

2.勤更换

老花眼的程度也会随着年龄的增加而加深，所以老人平时要多注意眼睛的舒适度，注意用眼，一旦发现老花镜不合适了得立即更换。除此之外，镜片也会有一定的使用期限，如出现划痕、老化时，也会造成视物模糊等现象，对眼睛，也有损伤。

3.初戴

老年人刚开始戴老花镜会出现目标放大，物体变，；眩晕呕吐等不适症状。这是因为老花镜度数过大造成的。另一种看事物清晰但阅读久了却出现眼睛疲劳，是因为镜片度数过小；许多老人一旦有老花眼，就迫不及待地戴上眼镜，其实这也并不正确的，应该趁眼睛调节能力还没完全丧失时；给眼睛充分的锻炼机会。

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