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身体出现这6个信号, 当心肺部有癌细胞, 记得告诉家里人

 种养时政法制 2019-09-19

据统计,肺癌是我国癌症种类中危害最大的,和其他癌症一样,肺癌的存活率与发现的早晚有密切关系,越早发现越早治疗干预,扼杀癌细胞的几率就越大。众所周知,烟民占了肺癌患者的大头,因此抽烟的人一旦发现自己有以下6个信号,要马上戒烟,不论肺部是否有阴影,都不可拖延。

肺癌早起的征兆

信号1:长期咳嗽、干咳

这是最早最常见的信号,症状为干咳、无痰或少量白色泡沫痰,如果本身没有呼吸道疾病却有持续3周以上不止的咳嗽,要当心可能是肺癌,而不是单纯的感冒或支气管炎。

信号2:动一下就喘不上气

肥胖、年纪大了、体质不佳或者有心血管方面的疾病,平时行动时容易有呼吸急促的毛病,但如果没有这些特征却长期气息急促,就需要警惕肺癌。

信号3:发热,胸闷

如果有以上信号,说明肺癌细胞已经开始进入肺部引起发热型的肺炎了。这类肺炎即便是在抗生素治疗后还会复发,同时还会感觉胸闷气喘。

信号4:肩膀,胸部,后背时常疼痛

胸痛及胸部不适初期会出现,但发病几率低,后期则表现频繁,尤其在用力咳嗽或身体改变位置时疼痛尤为明显,要知道,超过一半的肺癌患者在被诊断时有胸痛或肩痛状况。

信号5:突然的声音嘶哑

有5%~18%的肺癌患者以数周声嘶为肺癌的前期反应,通常伴随有咳嗽。声嘶一般提示为肿瘤侵犯声带造成麻痹,引起程度不同的上气道梗阻肺癌不一定是抽烟引起的,但抽烟的人更容易得肺癌,因此一旦有以上5个症状,要赶紧准备戒烟,而且要及时去医院做个检查。即使排除了肺癌的可能性,戒烟的事也不要停,尤其是有肺炎、咽喉炎、支气管炎的人群,因为如果继续抽下去,肺癌是迟早的事。

吸烟指数与肺癌的关系

吸烟指数=每天吸烟的数量x吸烟的年数。

假如一位烟民每天抽一包20支的烟,连抽了20年,他的吸烟指数就是20×20=400。

吸烟指数≤200为轻度吸烟,200-400为中度吸烟,≥400为重度吸烟。

“吸烟指数”400就应被列入风险人群了。

对吸烟者来说,任何时候戒烟都不晚,但当然越早越好。无论是谁,最好在30岁之前戒烟。30岁之后,身体体力大不如前,抵抗力也降低,对疾病抵抗能力下降。

预防癌症做到以下四点:

1、饮食清淡,营养均衡,放松心情,经常运动,不吸烟、不酗酒、不熬夜,注意养成良好的生活作息习惯,可以减少大多数肿瘤的发生。

2、多吃新鲜黄绿色蔬菜与水果(每人每日300~500克),低盐(每人每日5~10克),不吃或少吃腌制、发霉、膨化食品,健康饮食是人人可以做到的防癌措施。脂肪摄入过多,易导致乳腺癌、大肠癌。

3、预防肺癌:请立即戒烟,被动吸烟危害更大;减少空气污染,预防肺癌发生;45岁以上成年男子,每年要拍胸片一次,特别是吸烟者,咳嗽时痰中带血应及早就医。

4、许多研究结果一致指出,最健康的饮食结构组合是:水果、蔬菜、坚果、全谷类、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少癌症风险,这些原则同样适用。

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