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眼前有'有黑色的小虫子在飞、有黑色的小点、飘动的小黑影'之类的很可能是因为飞蚊症。 飞蚊症一般上是由玻璃体变性引起的，是一种自然老化现象，随着年纪老化，玻璃体会'液化'，产生一些混浊物。因而，飞蚊症也叫是'玻璃体混沌'或称'玻璃体浮物'。 具体症状就是眼前见黑点飞舞，并且会随着眼球的转动而飞来飞去，好像飞蚊一般，其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。 在光线明亮或白色背景衬托下，更为明显。敏感的人甚至可以描绘出它们的各种不同形状。很多飞蚊症长时间存在，终年不变，不影响视力，经过检查也没有眼部器质性病变，也不需要治疗。 飞蚊症分为生理性和病理性两种。 生理性飞蚊症一般不用治疗。只要适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要停下工作休息一下，慢慢的就会有所好转。 生理性飞蚊症的主要症状为一点两点的黑影，在眼前飞来飞去，有时候看得到，有时候看不到。当人很累很疲倦的时候，会觉得蚊子移动的特别明显，而年纪大的人有飞蚊现象时，会较中年人的飞蚊现象感觉更强烈和明显。生理性飞蚊症不会有失明的风险（非视网膜问题），通常若无重大问题，建议不要理它，一直到晚年都不会有问题。 病理性飞蚊症有3个特点： 有异常闪光。短时间内飞蚊数不断增加。 视线有被遮挡的感觉。 如果眼前突然间出现大量的飞蚊、大量的闪光、看东西扭曲变形、直线变歪、脸变扭曲等奇怪现象，蚊子飞舞的方向又不定，黑影遮住视野，视力变差、视野缺损等，都是必须注意的恶兆！ 表明玻璃体可能正在急性退化，或视网膜已有破洞的危险，要赶快看眼科检查视网膜。病理性飞蚊症一般由严重疾病引起，是因玻璃体附近的网膜、视神经、睫状体等构造发生病变而导致玻璃体变化。 你眼中的我 我眼中的世界 我的脑子 白内障则是眼睛内的晶状体发生混浊的情况，这时候晶状体由透明变成不透明，这样就阻碍了光线进入眼内，这才会不同程度的影响了视力。不过在白内障早期混浊对视力影响不大，不过慢慢的会加重，视力明显的下降，明显影响视力到最严重的失明情况。 两者最大的区别就是白内障是直接影响了患者眼睛的视力，因为慢慢的有视力下降的情况，可是飞蚊症只是看东西有异物感觉，并没有视力下降的情况，这就是一点很明显的区别。 得了飞蚊症怎么办？ 1、不要过度用眼，飞蚊症的病理就是眼睛深处的玻璃体液化而导致的，如果过度用眼就会加快他的液化，如果在看手机的你感觉自己的眼睛有些酸胀，或是有些发热，请停下你正在看的东西，因为这时你的眼睛已经处于疲劳状态了。 不管你看了几个小时还是几分钟（这个因人而异）。有一种方法可以放松眼睛，就是人们常说的转眼睛，但是所有人都应该做到适量，尤其是飞蚊症患者，这样会加剧眼睛的液化，对病情是不利的。 2、多吃一些对眼睛好的食物，比如玉米，蛋黄，猕猴桃，西红柿，菠菜，花椰菜，其中玉米和弥胡桃中的叶黄素含量高，对眼睛的新陈代谢有一定的作用。 如果条件允许还可以补充一些牛磺酸，牛磺酸主要是可以保护人的视力，在人类的视网膜中存在大量牛磺酸，它能提高视觉机能，促进视网膜的发育。 牛磺酸还可以保护视网膜，利于视觉感受器发育，改善视功能。研究表明，眼睛的角膜有自我修复能力，而牛磺酸正可以强化强化角膜的自我修复能力，牛磺酸占视网膜中游离氨基酸总量的50%，服用牛磺酸可以辅助飞蚊症的治疗。 3、多参加并会选择一些体育和社交活动，比如把玩电脑看书的时间变为跑步，打乒乓球，游泳等等，但是稍微严重一点的患者要注意的是运动项目不要过于激烈，比如打篮球和足球等等，可能会加剧液化，只要对抗并不是非常激烈，不至于让眼睛受到很大的颠簸，都是可以参与其中的。 4、警惕自己的一些眼部疾病，比如一般的炎症和干眼症等等，都会影响到病情，所以说，如果你现在有角膜炎或者沙眼，并不要不在意，因为它们不仅会使眼睛容易疲劳，并且可能因为里面的细菌或者眼部的某些物质渗入到玻璃体中，从而加剧症状。 作者：阿心 |
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