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记忆的流水线

2019-09-20  输入正确...
信息要被真正记住,需要经历感觉记忆、工作记忆和长期记忆三个阶段,所以大脑并不是一个容器,而是一条信息处理的流水线,在每一个环节,都要进行大量的遗忘,真正跑到最后的少量信息才是真的记住了。

这是我在文章《为什么教育是把火炬点燃,不是把容器灌满?》里提到的记忆原理。

为了更好的理解这段话,我用四张图片来给出一个全貌。

下面的三个圆柱体分别是感觉记忆、工作记忆和长期记忆。

厚度代表记忆的保持时间,为了便于绘制和理解,比例并不准确。

感觉记忆的保存时间最短,工作记忆保存时间也不长,长期记忆最持久。

外界信息首先进入感觉记忆。

为了刷新信息,感觉记忆要快速丢弃旧的信息,大脑会自动化的筛选出重要的信息给工作记忆。

进入工作记忆的信息,如果被认为重要,会被大脑再次筛选,自动化的转入长期记忆。

所以记忆的关键在于:如何让大脑认为这是一个重要信息?

只要大脑认为重要,不需要你去刻意的重复记忆,大脑就替你完成了,你可以轻松的实现长期记忆。

但是大部分信息是不重要的,这些没有进入长期记忆的信息还是会被丢弃掉。这个丢弃过程速度比较慢,所以工作记忆的丢弃箭头要比感觉记忆的短。

长期记忆的遗忘速度非常缓慢,所以长期记忆的遗忘箭头比工作记忆的丢弃箭头更短。

100多年前,德国心理学家艾宾浩斯并不知道这个原理,他通过实验发现了重复记忆的规律,并绘制了著名的“艾宾浩斯遗忘曲线”。

现在你知道了记忆是一条流水线,如果再去分析“艾宾浩斯遗忘曲线”,你就能解释为什么是这样的形状。

图片来自《重复记忆的幂定律



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