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万万没想到!指甲上的月牙竟是身体的“晴雨表”?这些真相你一定要知道…

2019-09-20  九霄环沛

本文专家:汪小欢,复旦大学医学博士

手是人的第二张脸,谁不想拥有一双纤细好看的双手。

说到手,最不可忽略的一个部分就是指甲。

很多人认为“指甲上的月牙可以指示人身体的健康状况”。

理想中的指甲是这样的

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现实中却是布满月牙、倒刺的

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更有扎心横竖纹都有的

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那么,指甲上的月牙真是人体健康的"晴雨表"吗?指甲上这些月牙、白点分别都代表什么?今天必须一次性讲清楚。

指甲上为什么会有月牙?

正常手指甲的颜色一般有两种,一种是占据指甲大部分的淡粉色,另一种就是月牙的乳白色。

月牙是依据乳白色区域的形状来命名的,医学上一般称作甲半月或半月痕。

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指甲主要是由甲基、甲根、甲上皮、甲床和甲板等构成,甲基中不断产生新的角蛋白细胞,刚刚长出来的角蛋白细胞就是月牙白。

这种新细胞会推着老细胞往上走,老细胞受到挤压,慢慢变成死细胞,呈现坚硬、透明的状态,这就是我们看到的淡粉色部分。

同时,指甲中间的生长速度会比两边更快一些,所以,中间部分被顶的略高,而两侧相对略低,就自然形成了月牙状。

月牙多少真能指示健康状况

坊间流传“手指上月牙的大小与多少,预示着人的身体健康状况”,其实,这是不准确的。

月牙的数量因人而异,很多月牙数量较少的人,身体也非常健康。

但如果自身的月牙发生以下几种变化,那就要注意了。

1、短时间内月牙突然增多或突然消失

当心甲状腺是否出了问题,这是因为甲状腺机能会影响整个身体的新陈代谢,导致指甲内的角蛋白细胞发生变化。

建议观察是否有食欲增加但体重减轻、心率加快难以入睡,多汗怕热容易兴奋等症状。

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此外,身患重病、严重营养不良以及指甲受到外伤时,月牙也可能会消失。

同样,随着年龄的增长,人体新陈代谢变慢,也会导致月牙消失。

2、月牙边界模糊

医学上称为“特利氏甲(Terry’snail)”,是由甲床血管减少、结缔组织增加导致的。

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患者如果患有肝硬化、肝肾功能衰竭、充血性心衰、甲亢、营养不良等疾病,容易出现该症状。

3、月牙内有斑点状的缺失

当月牙内的基质上皮细胞病变,就会出现斑点指半月(spotted lunula)的情况。

这种现象最常发生于银屑病、斑秃和皮肤扁平苔藓患者。

指甲上的横竖纹、白点都代表什么

指甲上的横、竖条纹是疾病的前兆吗?

正常情况下,指甲本身就是不平整的,每个人的指甲上都会有竖条纹,可以用手触摸到。

随着年龄增长,竖条纹会越来越多,越来越明显。

但如果出现许多异于正常的横、竖条纹,需要警惕甲横沟甲纵沟白甲病纵向黑甲纵向红甲等疾病的发生。

指甲上有白点是因为身体缺钙、肚子里有蛔虫?

当然不是!既不是因为缺少微量元素(锌、钙),也不是因为肚子里有蛔虫。

最常见的原因是外伤所致,如不小心的磕碰,会导致指甲局部出现白色斑点。

但这些白点随着指甲生长,几周自行消失,不用担心。

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那指甲周围的倒刺是因为缺少维生素吗?

指甲周的肉刺(倒刺)并不是因为缺乏维生素,除外伤外,主要是由于指甲周边的皮肤过于干燥或皮肤因长期摩擦、压迫等导致末端血液供应不畅导致的。

这种情况多发于空气较干燥时,妇女与儿童较为多见(多因咬指甲过度)。

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如何保护和修剪指甲

1、经常修指甲,避免藏污纳垢,滋生细菌、真菌。

2、修剪时,应剪齐指甲,使其末端浑圆平整,覆盖指尖下方的软部要适中。

3、经常清洁指甲,可用细小、柔软的刷子洗刷指甲下的污垢。

4、不要挖指甲,可能会影响甲板发育,甚至使甲板向两侧生长,嵌入软组织内,从而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿,成为"嵌甲"。

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5、不要啃食指甲。

6、有指甲感染性疾病时,要尽早积极医治。

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