女性想显年轻，三种肉类每天换着吃，增强度肤弹性,改善血液循环

鸽肉中含有最佳的胆素,对防止动脉硬化、保护心血管作用很大;鸽肉中丰富的泛酸能够预防脱发、白发和未老先衰等症;鸽子对治疗贫血效果明显，被称为“甜血动物”。 常食用乳鸽对人体健康更好，乳鸽的骨内丰富的软骨素含量接近于鹿茸，能够改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环，使面色更加红润;食用乳鸽能帮助术后病人加快创伤愈合,因其富含支链氨基酸和精氨酸，可促进体内蛋白质的合成。

吃猪蹄对于丰胸有一定的作用，因为猪蹄富含胶原蛋白，可以促进乳房结缔组织生成，不过猪蹄是一种热量比较高的食物，食用过多容易长胖，所以即使是为了丰胸也应该适量的食用。胶原蛋白是胸部的重要组成部分，是保持胸部弹性的生物大分子，胶原纤维是将胸部维系、固定在身体上避免下垂的“绳索”，我们一定要不断补充胶原蛋白，维护“绳索”性能完好，保证胸部丰满、挺拔。补充活性胶原蛋白是从根本上营养胸部的关键措施，您在进行丰胸治疗、健胸锻炼时，千万不要忘记同时向您的胸部补充足量的胶原。所以多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。

吃腊肠对健康有一定好处，腊肠中含有一定的脂肪，还有蛋白质、磷、钙、铁等营养物质，维生素B1、B2也比较丰富，因此吃腊肠可以起到补充营养物质的效果，而且可以帮助开胃的，起到增进食欲的效果，对解决常见的食欲不振问题有好处，可以很好的解决胃口差的情况。