失眠数羊是心病，可要重视起来了！

患者咽干口燥，夜间睡眠欠佳，惊悸易醒，五心灼热不适，坐卧不安，烦躁难静，脉细而数，舌苔少，舌质红或剥落少津。此阴虚内热之烦，宜滋阴除烦汤。配以静心观息法、甜睡养心法。

热病、久病(如肺结核、恶性肿瘤、肝硬化、糖尿病等)伤津耗液，日久虚热上扰心神，或虽无重病，然长期劳逸过度，夜不能正常就寝，阴液暗耗，或房事过多，阴精亏损，皆可导致先烦而后诸症蜂起，久久不能安宁。

滋阴除烦汤方

天冬20g，麦冬15g，生地黄15g，茯神20g，炒山栀子15g，百合20g，生牡蛎30g，地骨皮15g，北五味子8g，生甘草8g，糯小米15g

上11味，按常法水煎2次，小火，时时搅之，以防锅底结糊，药液合之约450mL，每日分3次，餐后1小时温服。

方论：此方滋阴清热除烦。

生地黄滋阴清热以治本；天冬润五脏，镇心；麦冬入心，长于滋心阴，除心烦；五味子以敛心气之耗散，其味酸与诸药之甘，化阴以滋其本；糯黄小米者，为秫米也，濡润滋阴，补中安神除烦，配百合、生牡蛎、地骨皮、甘草，均不离其主旨。

本方滋腻，大便溏薄、腹胀、苔厚腻者不宜，或加砂仁、藿香以制其弊。

本文摘自《心病条辨》

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