现代生活方式病,无非是人们有钱后注重享乐了,喜欢纵欲过度导致肾虚,喜欢胡吃海喝,饮食不规律,思虑伤脾导致脾胃不和。 俗话说“十人九胃”,“脾为后天之本”。今天老王就和大家分享一下药房可以买得到的OTC中成药,有效成分大部分属于“药食同源”,相对安全有效。 四君子丸:补气的基础药(党参、白术、茯苓、炙甘草),经常乏力、舌苔薄白的可以用。 香砂六君子丸:气虚之人的消食药(党参、白术、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏、木香、砂仁),适合于本来脾虚,吃饭不多,吃多容易胃胀,吃了这药胃就不堵了。 参苓白术丸:气虚腹泻者专药(党参、白术、茯苓、炙甘草、山药、薏米、莲子、扁豆、桔梗、砂仁),适合于吃多了就拉肚,慢性肠炎可以参考。 健脾丸:消补兼施药(党参、白术、陈皮、枳实、焦山楂、焦麦芽),适合于吃多了就胃堵,没有食欲,消化不良,如果吃大鱼大肉后油腻难受,不妨吃点这个。 人参健脾丸:中医界的增肥药(人参、白术、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、黄芪、当归、酸枣仁、远志),可以补气健脾,养血安神。适合于文弱书生,瘦的小鸡一样,吃上三个月让你从黄瘦子变成白胖子。 以上中成药大家可以根据自己症状选择使用,如果症状复杂,服用几周没效果就不要再吃了。严重胃病咨询下医生最好,毕竟人家更专业。
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