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胆结石吃什么好?“6种”食物一定不可少,早知早受益

 自强不息在等你 2019-09-21

生姜                                                                  

生姜的功效可不容小觑,它含有丰富的姜酚,适量食用后可有效抑制前列腺素的分泌,使胆汁中黏蛋白的含量不断减少,从而有效防止黏蛋白与钙离子以及胆红素等物质的结合,非常适合胆结石患者食用。                                                  

核桃                                                             

核桃中含有极为丰富的亚油酸,这种物质能有效抑制人体内胆固醇的形成,从而降低胆固醇的浓度,对防止胆胆结石的形成很有益处。此外,核桃中的不饱和脂肪酸还能有效改善胆汁的成分,适量食用则可促进胆石的排出。

橙子                               

橙子中含有丰富的维生素C,能起到抑制胆固醇的效果,从而防止胆固醇转化成胆汁酸盐,大大降低了胆汁酸盐的浓度,进而减少胆结石形成的机会。此外,橙皮中还含有丰富的果胶,对促进肠胃蠕动很有帮助,经常食用可促使胆固醇快速排除体内,有效降低人体内胆固醇的含量,对防治胆结石有很大的帮助。                         

乌梅                                                     

乌梅是一种温性食物,营养价值很高,还有一定的药用价值。对胆囊有着收缩的作用,能促进胆汁排泄,对胆道结石有一定疗效。

黑豆

黑豆性平味甘,具有祛风活血利水的功效,可与车前草、粳米同服以治疗各种结石。

黑木耳

黑木耳的营养十分丰富,可以促进腺体分泌,并且还有润滑肝内、外胆管,促进胆石排出的作用。剥脱、分化、侵蚀结石,使结石不断脱屑缩小排出。

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