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2019最后100天:这样做,遇见最好的自己

 虎晟 2019-09-22

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刚刚醒来,就在朋友圈看到一句话:

2019最后100天,我不会再原地踏步,要做最好的自己,拥抱新的可能。

原来,不知不觉2019已经度过了多半,曾经还以为2020年遥不可期,转眼就要迎接它的到来。

时间真是过得飞快,很多目标还没来得及实现,想做的事、想见的人、想去的地方都等着去完成。

所以,最后100天,别再彷徨,一步一个脚印,去遇见最好的自己。


一、早睡早起

不知从什么时候起,早睡已经成了一种奢望,有处理不完的琐事和数不尽的心事,还常常陷入对过去的悔恨,日复一日在自责中前行。

其实,睡觉是上天赐予每个人最好的解忧药,什么样的烦恼都会在一觉醒来后烟消云散,迎接你的是全新的一天。

记住一句话,睡前原谅一切,醒来不问过往。

学会和自己和解,从过去的自己中走出来,让所有的不甘和悔恨都止步床前,躺在床上,在平静和满足中安然睡去,做个好梦。

越是辛苦,越要善待自己,早睡早起是对一天辛劳的自己最大的犒赏。

好好爱惜自己的身体,才会遇见更好的自己。

二、坚持锻炼

办了半年的健身卡已经闲置了很久;说好要每天跑步,却下定不了决心;一切都准备好了,身体还停留在原地。

生命在于运动。坚持下去,你不仅会有健康的体魄,还会收获积极自信的心理,受到更多人的青睐。

那些运动着的人,从不缺乏面对生活的底气,他们的眼里有着更精彩的世界,充满热情面对发生的一切,做自己生活的主人。

那些坚持锻炼的人,也往往都更成功,在找到自己的人生方向后,可以一步一步坚持走下去,实现理想。

运动,真的是人生最值钱的投资。它不仅拉长了我们生命的长度,更为我们拓宽了生命的态度和广度。

好的身体,才是梦想和未来的支撑。

三、做好计划

无论是生活,还是工作,我们都需要一个有条不紊的节奏,这就是计划。

制定一个计划,尽可能的考虑进所有的因素,谁都没有未卜先知的能力,成大事的人,往往都是那些提前做计划的人。

有计划的人生,幸福感也会更强。

很多人也不是没有计划,而是有时计划太不切合实际,太想一蹴而就,而且制定好计划后就有种实现的错觉,并一步步懈怠。

当然,你也不要被计划本身压倒,巧妙地分割,每天完成一点点,总有一天能实现。

记住,一个能明确自己定位、对未来有积极规划的人,都具有不可小看的力量。

四、结交更多更好的人

很欣赏一句话,你的朋友和圈子,决定了你未来人生的高度。

和什么样的人相处,就会成为什么样的人;和哪些人交朋友,意味着你是什么性格的人;你在什么样的圈子,就能看出你的见识和格局。

所以,减少那些无效的社交,多认识一些行业的大咖,或者知心的朋友,他们才对你的人生有积极的作用。

当你身处在一个积极向上的圈子里,自然会被身边的人和事激励,和良师益友携手同行,变成更好的自己。

记住,多去结交三观相同的人,互相补足,这样的人生,才值得期待。

一个足够优秀的人,都不攀比,不依附,独立且从容。

五、更爱自己

生活中,我们都必须面对年龄增长带来的恐慌,种种失去和不如意,忘掉了最该呵护的是自己。

学会爱自己,不管在多么艰难的时刻也要接受自己的心情;去花时间和金钱去讨好自己,让自己开心;去做自己喜欢的事,别在乎他人的眼光。

人只要学会爱自己,对自己负责,永远都没有太晚的开始。

不管是为人子女、为人父母,还是为人妻、为人父,看遍了风景,岁月教会我们的是去直面一切。

2019还有最后100天,该忘的忘,该放的放,跟不属于自己的人和事说再见,跟过去的那些不开心、不痛快,统统做个告别。

收拾心情,重新出发,你会邂逅更好的自己。

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