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来自: 风吟楼 > 《武术》
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究竟是梢节领劲,还是节节贯穿?
究竟是梢节领劲,还是节节贯穿?拳友门对“梢节领劲”和“节节贯穿”这两个词一定是再熟悉不过了。你一定听过一些大师说应该梢节领劲,...
搏击术中“劲”是怎样发出来的?
靠近躯干的肩、胯为根节,远离躯干的手脚是梢节,根梢之间的肘、膝为中节。后手直拳,力发于屈膝的后脚,通过蹬脚挺膝,转胯拧腰,再送...
太极拳的“九松”
臂之三节:手为梢节,肘为中节,肩为根节;脚有26个小关节,26个小关节必须——自然舒松展开,整个脚平松落地,脚趾神经有无限前伸之意,松开脚下的涌泉穴,涌泉穴须有亲吻大地之感,脚跟底中央的涌泉...
第637期:太极拳“节节贯穿”之体会
第637期:太极拳“节节贯穿”之体会。导读:只有肘定位、肩松开、手领劲,才能让劲力由腰向手指节节贯穿。陈式太极拳一代宗师陈长兴在《...
松而不懈的练法诀窍
松而不懈的练法诀窍。全身动作的节节贯串要以腰脊为中心,使腰、胯、膝、踝、足、肩、肘、腕、手等九个主要的运动关节依次贯串如九曲珠...
《太极拳棚劲训练随笔》
《太极拳棚劲训练随笔》 夫太极拳者,如太...《太极拳棚劲训练随笔》传统陈氏太极也“八字圈”一法,专事训练上肢关节,一般习者说为缠...
太极秘诀
逐渐悟出太极拳的精髓和奥妙。太极不以只讲形、不讲质,当形质并重,姿势动作才能规范到位,收太极拳应有之功效,否则动作姿势成了无源无本的花架子,长此下去,还会走样。七、太极拳与"太极操&qu...
阿福说内家拳之 太极拳入门第六要:节节贯穿的真谛
阿福说内家拳之 太极拳入门第六要:节节贯穿的真谛。节节贯穿来自于张三丰的太极拳论。劲力是从手,而肘,肩,脊,腰,胯,腿,最后到脚...
什么是“立身中正”?怎样才能“节节贯穿”?
拳友问题二:在发力的时候感觉无法达到“节节贯穿”的效果,请问应该通过什么样的练习来加强?发力动作我们可以通过慢练来体会动作的节...
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