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迷罗：握手知道前半生 第七十四期 迷罗：中国中医药信息学会养生分会中医养生瑜伽部主任，故宫学校特聘老师，中国“元瑜伽”创始人，中医与瑜伽相结合第一人，《24节气养生法》等畅销书作者。 握手知道前半生 来自中国太平95589 00:00 03:37 ▲您可以点击小喇叭，聆听这握手是如何得知前半生的小秘密，也可以直接阅读我们为您提炼的以下干货哦！ 前几日，一宅友突然造访，见面握手三分暖…… “好久不见，好久不见！难得露面！哇塞！你这手是刚从水里捞出来吗？还是太激动了，手心直冒汗？” 在握住朋友手的一刹那，就仿佛照见了她的前半生~~ 在潮湿的南方已然到了不惑之年（同伤感表情）。 晚上不愿睡、早上不想起；能躺不坐，能坐不起；大门不出，二门不迈…… 握着她的手，观手六法即时在线，全力开动。  握手先看手，手掌颜色偏黄，再一看身形，“葫芦形、梨形”，那是湿困脾脏，脾不运化~体湿无疑了。 再摊开手掌，掌心发青，发白~青主寒，白主血虚，嗯。。。多是虚湿寒。 请君手指并，指间缝隙大，俗称“漏财手”，中医角度认为脾主肌肉，手指作为我们的肢体远端，手指瘦弱，肌肉纤薄，正是胃肠消化吸收功能不好的表现。 ▲长按图片将“名家金句”一键保存至本地相册，即可随地、便捷分享您的真知灼见！  握个手呀！好朋友呀！ OMG！ 这手握得，着实让人捏了一把汗呐，那湿漉漉的前半生啊！比我还尴尬！ 这手心的冷汗，绝对不是吓的，而是体内湿寒的表现；当然，热汗也不是什么热情似火啦，那是湿热的征兆~~ 最后来看看青筋，当我们掌横纹处出现青筋并贯穿入手掌时，就提示我们湿气蕴藏在腹腔了，女主妇科男主肾，我们要高度警惕“未病”变为现实。 ▲长按图片将“名家金句”一键保存至本地相册，即可随地、便捷分享您的真知灼见！  手 诊 的 六 大 口 决 第一 先看掌色黄，多是有湿困脾脏 第二 分辨手中央，青白多是虚湿寒 第三 指缝不可漏，越露越需养胃肠 （漏财手） 第四 手汗是关键，脾虚湿热俱当辩 第五 再摸手热凉，热是湿热凉寒湿 第六 要看掌横纹，青筋过腕湿入盆  妈呀，握个手就能知道这么多秘密，以后还能不能愉快地握手了？ 别怕，握握手就知“湿友”有多少（笑）~作为资深“老湿”，我们誓要摆脱“大湿”和“老湿”的头衔，做到“祛湿有方向，行动有力量”。  说到祛湿，艾灸必不可少 借艾草的纯阳之力加上针对性穴位 可以事半功倍 关元  位置：脐下三寸处 功效：培肾固本、调节回阳（无阳不以除湿）。 注意事项：先左后右，每一侧平常艾炙五到十分钟左右；上火阶段，艾灸时间减半，艾灸前后各喝一杯水。 三阴交  位置：小腿内侧,足内踝上缘四指宽,在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。 功效：健脾祛湿、调经安神。 此外，亦可艾炙肾腧穴、阿是穴，先左后右，每一侧平常艾炙五到十分钟左右。 经典祛湿方 薏米红豆汤  食材：薏米、赤小豆、冰糖、清水适量。 制法：薏米、赤小豆提前浸泡四小时以上，加清水大火煮开后转文火熬煮，后加冰糖。 备注：此汤方适合湿热的体质。 *本文内容转载自【迷罗元和堂】仅代表名家个人观点，不代表太平人寿意见。 jing 敬 qing 请 qi 期 dai 待 |
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