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和传统可乐、零度可乐相比,减肥可乐无糖、无热量,还添加了“抗饿”的膳食纤维,可减少餐后高血糖,控制体重,清理肠道。
但是,对体内脂肪大量蓄积的肥胖者而言,不增肥和减肥是两回事,节食加运动消耗掉多余的脂肪,仍是减肥的黄金定律。
另外,减肥可乐中所含的膳食纤维,其他常见食物中都有较多的含量,喝减肥可乐去补充膳食纤维,代价有点高,性价比有点低。
本文由燕教授减肥代餐发布,勿抄袭!!!
来自: 减肥科普 > 《减肥科普》
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