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谈古杂谈2019-09-19 12:47 现在人们的生活压力特别大，生活习惯也特别不规律，熬夜加班是常事，吃饭也是以点外卖居多。现在很多疾病越来越年轻化，得癌症的人也越来越多，人们简直是“谈癌色变”。在日常生活中，我们除了保持健康的生活习惯，经常运动健身之外，还可以多吃一些健康的食物。癌症的“特效药”发现了，这些食物每天放开吃，癌细胞可能不来扰。 1.番茄，番茄里面含有丰富的番茄红素，就这种物质平时帮我们将体内毒素细菌慢慢的排除体外，对我们的身体极有好处的呢。所以在日常生活中我们可以多吃一点番茄。 2.大豆，其实咱们平日里喝的豆浆多就是由大豆磨制而成的，蛮有营养的一种好食物，还含有大量的导黄酮、卵白酶按捺剂、绿原酸等这些抗氧化物质，如果说可以常吃，则可以让细胞正常，避免细胞癌变，起到抗癌、防癌的作用。 3.蘑菇，它是菌类食物里面的一种，且含有多糖体类的抗癌活性物质，平时可以炒个菜或是直接做个蘑菇汤也是挺有滋有味的，而且多吃着点可以抑制肿瘤细胞生长，将那些毒素细菌排除出去的呢。
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