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任我闲网络俊白今天10:06 秋季，石榴成熟了，我很喜欢吃石榴，所以我也喜欢石榴成熟的季节。去年这段时间，网络上石榴爆红，差点就让石榴涨价了，还好我还买得起，石榴价格也不贵。石榴这水果，虽然吃起来有点费劲，也没什么肉，都是石榴籽，但是味道酸甜，营养价值也很高，所以我经常买，经常吃。 秋分是秋季的一个重要节气，秋分到来，说明秋季正式到来了。秋季有很多水果成熟，石榴就是其中一种，这个时候我们要多吃水分，它水分充足，多吃身体可以补充水分，还能补充营养，因为石榴的维C含量很高。石榴除了维C还有很多多酚类物质，具有抗氧化和抗衰老的功效。 【密封袋碾压出汁】 做法：将石榴顶部切开，然后顺着瓣纵化开，掰开石榴，取出石榴籽。然后将石榴籽装入密封袋中，然后抽干空气，再用瓶子碾压出汁，最后倒出石榴汁就可以了。 【捣烂过筛滤汁】 做法：将石榴取出，然后放在碗里，用杵子捣烂出汁然后过筛就可以食用了。 【叉子扎破挤汁】 做法：将石榴整个放桌上，然后翻滚按压，按压至里面的果子都破碎。然后用叉子戳破石榴，再用力挤出石榴汁就可以了。 家里没有榨汁机没关系，学会以上三个技能，就能轻松榨出石榴汁了。 |
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