吃什么可以排出肾结石？

老朽在读中专时不幸患肾结石，做B超大大小小结石六个，而且双肾积水。仿佛在腰间别了“定时炸弹”，说疼就疼，有时在床上疼的打滚。后来，我父亲给我开了一付中药，鸡内金20克，放在无油锅里小火炕干，研成细末，另金钱草30克，煮水，用金草煮的水冲服鸡内金粉末，由于病在下源，要在饭前服，每日两次，每次2克。当时我还服有“九九牌”肾石通颗粒，经过七八天的治疗，三次从小便中排出微黄不规则结石大小九块，大的小指甲盖大，小的黄豆粒那么大，从此，至今未犯。一要靠药物治疗，注意饮食卫生，淡盐，少喝饮料；二要坚持蹦跳，多喝水，促进小便排泻；三要心情愉快，少生气，多在室外运动，真正做到管住“嘴”，迈开“腿”。只有这样，才能战胜结石病魔。