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来自: 上官靖琪 > 《糖尿病》
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糖尿病患者能吃柚子吗?吃水果注意3点!
柚子的升糖指数指数是25,属于低升糖指数的水果。成年人每人每天应吃200~350克水果,若按350克吃柚子,那么血糖负荷仅仅达到7.3,对血糖...
柚子壳居然能做柚子糖,你也试试吧
柚子壳居然能做柚子糖,你也试试吧。
给糖尿病人提个醒:5种水果尽量别碰,5种水果可以放心吃
给糖尿病人提个醒:5种水果尽量别碰,5种水果可以放心吃。我们都知道,糖尿病人的胰岛功能比较差,这就会导致对血糖的处理功能降低,如...
糖尿病不能吃水果?医生建议冬季吃这5种,控制血糖,防止并发症
医生建议冬季吃这5种,控制血糖,防止并发症荷花开思怡 2018-11-09 15:00 原创1.番石榴:番石榴含有丰富的铬,铬是葡萄糖耐量因子的组成成分,有助于调节糖代谢,帮助稳定血糖。4.苹果:苹果升糖指数为...
糖友冬季吃什么水果好?这6种好吃又不升糖!
这6种好吃又不升糖!柚子的升糖指数仅为25,柚子富含铬,铬能增强胰岛素的活性,柚子中的柚苷配基能够促进脂肪分解,减轻胰岛负担,常吃...
糖尿病冬季吃什么水果合适?这几种升糖慢,还预防并发症!
那可就错了,水果中丰富的膳食纤维、维生素、矿物质各类植物化学物都有助于预防并发症,糖友吃水果反而有利于控糖,就看选择什么水果了...
糖友冬季常遇的三个问题,做好了血糖平稳更简单!
糖友冬季常遇的三个问题,做好了血糖平稳更简单!梨的升糖指数是36,属于低升糖指数的水果,升糖指数和苹果相当,含糖量也比苹果低,是...
糖尿病人秋天吃什么水果好
第二种水果是苹果,苹果属于低升糖指数食物,所有食物指数小于55的都是低升糖指数食物,苹果口感清脆,帮助预防及缓解便秘,糖尿病人可...
糖友们冬季吃什么水果好?这6种不怕血糖高!
苹果的升糖指数为36,苹果中富含铬、钾、维生素C、多种有机酸,有助于调控血糖和血脂。雪莲果是一种根茎水果,甘甜多汁,热量低,升糖指...
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