太难了，人生低谷要怎么破？这五本书带给你改变

人生不如意事十之八九，考试失利、职场不顺、感情背叛、疾病降临、至亲离开……在追寻理想生活的路上，难免会受到这样、那样的阻碍，一个槛没迈过来，就可能直接跌入人生低谷。

那么问题来了，如何面对迷茫焦躁的人生低谷？

罗曼·罗兰认为，“世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相后还依然热爱它。”正如他所言，生活本是残酷的，可有些人还是会一边接受，一边积极应对。

至于如何应对，知乎上有个关于走出低谷期的回答，即：多走几步。这个回答的潜台词就是，在实际行动的基础之上，多坚持，多尝试，总而言之就是改变。

其实经历的低谷期多了，就会发现这是每一个人成长的必经之路。在这条路上，往往也很难遇到帮手，自己的困境，还是要自己来突破。如果现在还不知道从哪下手，可以看看小编为大家推荐的这5本书 ，也是5个破局的关键点。

01《钢铁是怎样炼成的》



苏联作家尼·奥斯特洛夫斯基，在全身瘫痪、双目失明的情况下，以难以想象的意志力创作了《钢铁是怎样炼成的》，书中为国家而奋斗终生的革命者保尔，也继承了这种钢铁般的精神，在战争的无数磨难中不断英勇前行。

他反复问自己：“为了挣脱生命的枷锁，为了能够重新战斗，为了实现自身的价值，你是否尽了最大的努力了呢？”

他每次都坚定地回答：“我尽了最大的努力了！”

有时候读经典的意义，就是通过经典与自我进行对照，获得重塑的力量。

走出低谷，关键一：信念。

保尔用自己的亲身经历诠释了：有信念的人，是如何经受住命运的千锤百炼的。

他所处的环境早已远去，但是他的精神可以被效仿。

沿着保尔的脚步，试着去找到自己的信念，炼成自己的钢铁意志。

两句话了解一本书：

人最宝贵的东西是生命。生命对人来说只有一次。因此，人的一生应当这样度过：当一个人回首往事时，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧；这样，在他临死的时候，能够说，我把整个生命和全部精力都献给了人生最宝贵的事业——为人类的解放而奋斗。


我们必须抓紧时间生活，因为即使是一场暴病或意外都可能终止生命。

02《我与地坛》




史铁生的《我与地坛》被誉为“孤篇称丰年”，他用残缺的身体，说出了最为健全而丰满的思想，书中的地坛也被无数读者奉为了神坛。

作者以真诚的心对待文字，触及了人生的终极问题：生命的意义，为什么活着，怎么活着。

“我一连几小时专心致志地想关于死的事，也以同样的耐心和方式想过我为什么要出生。这样想了好几年，最后事情终于弄明白了：一个人，出生了，这就不再是一个可以辩论的问题，而只是上帝交给他的一个事实；上帝在交给我们这个事实的时候，已经顺便保证了它的结果，所以死是一件不必急于求成的事，死是一个必然会降临的节日。这样想过之后我心安多了，眼前的一切不再那么可怕。”

经过这种厚重问题的思考之后，无形之中也增加了生命可承受的重量。

走出低谷，关键二：活法。

对于每一个人来说，“活着”都是一件已经确定的事情，那么“怎么活”就成为了不得不面对的事。

书中作者选择了思考和写作，这就是他抵抗苦难的活法。

进入尘封的地坛中，与史铁生一起去思考这一辈子的“活法”，寻找指引生命的光。

两句话了解一本书：                                                                                                                       


有些事只适合收藏。不能说，也不能想，却又不能忘。它们不能变成语言，它们无法变成语言，一旦变成语言就不再是它们了。它们是一片朦胧的温馨与寂寥，是一片成熟的希望与绝望，它们的领地只有两处：心与坟墓。比如说邮票，有些是用于寄信的，有些仅仅是为了收藏。                                    


多年来我头一次意识到，这园中不单是处处都有过我的车辙，有过我的车辙的地方也都有过母亲的脚印。

03《雾都孤儿》




这本经典的文学作品，除了有一个好故事之外，也揭露了很多当时的社会问题。故事中小主人公奥利弗无论身处何种环境下，都在坚守善良、勇敢这些可贵的品格，并最终因此而改变命运。

狄更斯在书中也写道，“谁要是没有强烈的爱，谁要是没有仁爱之心，谁要是对以慈悲为准则、以关怀一切生灵为其伟大特征的上帝不感恩戴德，谁就绝不可能得到真正的幸福。”

于我们后来者的眼光来看，这个渺小却不平凡的生命中所蕴含的，是放在哪个时代都能值得称赞的品质，那就是在污浊的尘世和无法摆脱的命运当中，仍然选择坚守自己。

走出低谷，关键三：坚守

坚守自己就是不随波逐流，就是不轻易改变，不管是原则还是信念。

而这里的小主人公也正是在坚守自己这条路上，通向了幸福。

在这本书里，你将看到何为坚守，以及如何成为自己。

两句话了解一本书：                                                                                                                       


人的本性是多么的美妙，同样美好的品质从不厚此薄彼，既可以在最出色的君子身上发扬，又可以在最卑污的慈善学校学生的身上滋长。                                                                                                 


哭是上帝赋予我们的天性——但又有多少人小小年纪就会有如此的理由在上帝面前勉强倾洒出这般泪水。 这是一个寒冷的阴沉的夜晚。在孩子的眼里，星星距离地面也似乎比看到的更过遥远。风未起，昏暗的树影投射在地面上，寂静无声，显得阴气沉沉。

04《通往哈佛之路》




作者陈颉祺，曾游历多国，感受过不同的本科教育：大一就读北京大学，大三赴美国加州大学访问学习一年，成书时在哈佛大学攻读统计学硕士学位。

书中所揭示的，是作者从实际教育经历出发，通过不断学习，来学会思考的过程。

作者在书中写到“人与人之间的巨大差异，可以归结于思考方式的不同，同时这些思考方式又是可以被解读、模仿而最终习得的。”

这本书适合每一位想改变自己人生道路的年轻人阅读。

走出低谷，关键四：思维方式

思维方式也是认识事物的方式，它包含看待事物的角度、方式、方法……

如果一直沿用旧思维去考量一切，让人难以认识到自己的问题和缺陷，

所以不管什么在什么时候，学会反思自己的思维方式，都将会有益一生。

两句话了解一本书：                                                                                                                          


被周遭环境绑架，把社会的想法当作自己真实的想法，这是梦想所能带来的巨大陷阱。摆脱的方法只有一个：努力去了解自己，认识自己，并且敢于坚持做真实的自己。                                                 


在大学的舞台上，广泛阅读各类书籍，通过各种活动和不同经历背景的人交流，在对比中互相参照，在论证中互相辩驳，读万卷书，行万里路，通过更多的学习和思考提高自己。这才应该是大学教育的真谛。

05《成功者的格局》




著名的《成功》杂志创始人，美国著名“新思维运动”励志作家奥里森·S·马登，所写的《成功者的格局》曾风靡一时，被无数向往成功的人所解读和学习。

作者本质上在书中所讨论是：与自己、与工作、与社会的关系。并指明实际中如何处理这些关系，将会影响一个人的格局，进而影响人生。

“成功的秘诀，”奥利芬女士说，“就是知道如何节制自己。”

书中汇集了很多名家言论，试图以此来劝说读者的内心，从而做出改变，形成成功者的格局。

需要指出的是，这里所谓的成功并不是世俗的成功，而是“成功为人”。

走出低谷，关键五：格局

在认识事物上，一方面要精细，一方面又要宏大。

这本书就是从这两方面入手，告诉大家什么才是成功者该有的格局。

而这也是处在低谷时，需要意识到的另一种改变。

两句话了解一本书：                                                                                                                         


若是年轻人对自己心智的呼唤置之不理，让自己陷入了一个恶性循环，养成了低效与懒惰的习惯——他所遭受的损失是日后所难以弥补的。                                                                                             


在生活的每个时刻中，人不是自身的主宰，就是自己的奴隶。当人屈服于一个错误的欲望，向人类的弱点投降，向环境作出无条件的妥协时，他就是一个彻头彻尾的奴隶。


怕什么前路漫漫，进一寸有一寸的欢喜。

以上就是这次要分享的书单，希望大家能以书为伴，助自己一臂之力。