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甲状腺位于脖子两侧，形状像蝴蝶结，因为像盾甲一样守护气管，故名甲状腺。它看上去美丽柔弱，却是非常重要的内分泌腺体，通过分泌甲状腺激素维持人体正常的代谢功能。如果发生异常病变，可能会出现甲状腺肿大。 甲状腺肿大就是我们经常说的“大脖子”病，是一种常见的形态性病变，甲亢、甲状腺结节、甲状腺炎等患者均可出现甲状腺的肿大，日常中很多食物也是可以致甲状腺肿的。 怎么判断甲状腺是否肿大 首先，准备个镜子，脖子稍微抬高，后仰，让脖子可以充分展现在镜子前。 对比下两侧是否对称，颈部是否正常。 如果有肿块，应该检查下肿块的大小情况。 一般良性肿瘤或囊肿的单个结节直径多在2厘米左右，直径超过2厘米时，应疑为甲状腺肿大。 用手触摸下肿块，看肿块的光滑度和软硬度。 单个肿块，表面光滑、均匀者可能为腺瘤。 单个，表现不光滑，呈实体感者，应疑为癌肿。 咽口水时，摸一摸甲状腺对应在脖子上的位置，注意肿块周围，能不能摸到硬硬的小结节，或者软软的小鼓包、小肿块。若在甲状腺周围颈部能触摸到质地较硬的淋巴结，应及时就诊。 然后，将食指、中指、无名指，叁个手指头并拢，从脖子中间沿着两侧，从上到下轻轻触摸，看有无结节、肿大。 最后，注意肿块的生长速度。良性肿瘤及囊肿病程可为数月至数年无明显变化。而甲状腺癌，肿块增长明显。 温馨提示：平时要多多补充含碘的食物，像海带、紫菜等。少食卷心菜、豌豆、花生、马铃薯、大豆、白萝卜等食物，这些都会引起甲状腺肿大的发生。 |
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