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纸包鱼

 爱中医2 2019-09-27


【纸包鱼】

流行在川渝当地的一种健康美食,结合了“纸上烤肉”和“万州烤鱼”的优点,研制出的一种新一代的健康烤鱼。

特色:

相比传统烤鱼来讲,从主食的选择方面,到辅料搭配,烤制方面,做了全新的提升和改变,有蒜香味,香辣味等5种主要的味道。在高温下冒着泡泡,却锁不住鱼的香味,从缝隙里渗出来,叫人食欲大开,纸上烤鱼与常见的烤鱼相比,这种纸上烤鱼具有颠覆性的改革。

一、烤鱼制作:

首先把鱼洗干净,把两斤左右重的鱼两边改一字花刀,鱼肚子里面塞姜片,香葱和腌料三两(烧烤料一包和100克盐拌匀即可),腌十分钟放入蒸箱大火蒸5分钟,蒸鱼之前把鱼的外面抹上啤酒,如果没有也可以用料酒。烤鱼专用纸铺上红皮洋葱丝,香菜段,把鱼放上浇各种口味的汁。

二、香辣味制作:

锅放火上,加150克色拉油,放入姜末,蒜蓉各50克,红小米辣,花椒粉各少许,再放入豆豉100克,提前剁碎,红油,水各150克。料酒,糖,味精,胡椒粉,白醋 ,香油各种料适量调味。

三、酸菜味制作:

酸菜100克切成丁,过水备用,色拉油100克下锅,放入姜,蒜蓉各150克炒香下酸菜炒出香味,加红油,一勺水,一夕白醋,50克鸡粉,味精,糖,白胡椒,各少许。出锅放入香油浇在鱼身上,然后锅里放少量野山椒,干椒段,烧油浇鱼身上。

四、泡椒味制作:

炒锅内倒入色拉油50克,放入圆泡椒6个,切开,野山椒10克,炒出香味,下入葱姜末各100克炒香,加红油一勺,水半勺,味精,鸡精,糖,快出锅的时候加入大红浙醋60克,少加点盐,放入香油出锅即可,(可以少加点豆瓣酱,也可以少加点泡姜)。

五、蒜香味制作:

锅里放色拉油50克,放入姜末,100克蒜末200克炒香,倒入豆瓣酱一勺,炒香,放料酒50克,下入红油一勺,水半勺,加鸡汁30克,味精半勺,糖10克,牛肉酱20克,辣妹子15克,蒜蓉辣椒酱20克,排骨酱15克,干锅酱10克,大红浙醋10克出锅,浇到鱼身上,放入香油5克,然后锅里放入红油50克,蒜苗小段50克,炒香淋在鱼身上,撒上香菜就可以了。

六、秘制纸包鱼红油做法:

香料配方:

草果16克,毕波10克,草扣8克,丁香三克,砂仁5克,白扣10克,香沙8克,木香16克,白芷12克,小茴香20克,山奈10克,香果10克,肉桂32克,甘草5克,桂皮10克,干姜15克,桂丁12克,香草25克,桃草25克,栀子15克,毛桃15克,花椒150克,八角20克,香叶30克,孜然粉15克,当归5克,党参5克,陈皮15克。

上面所有香料全部打粉,色拉油10斤,猪油两斤,菜籽油三斤,牛油一斤,鸡油一斤,下锅葱姜,蒜,香菜半斤,洋葱一斤,小火炸香,捞出沥油,三斤子弹头(用水煮软,然后打碎)。等到油温没那么热的时候,放入红油豆瓣酱三斤,冰糖15克,米酒500克,豆鼓200克,红花椒150克,搅拌均匀,密封24小时就可完。


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