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肾脏是人休重要的排泄器官，古语有云，肾者主水，受五脏六腑之精而藏之。一旦肾脏出现问题，则体内代谢就会出现异常，特别是水钠代谢尤甚，常常表现为水钠潴留、低血容量和低钠血症。肾脏的代偿能力非常强大，轻中度的肾功能异常往往能通过代偿调节缓解，但是肾功能一旦失调，就会使人体代谢困难威胁生命。那么，肾脏不好都有哪些具体症状呢？下面我们一起来看看。  最典型的症状就是下肢水肿、小腿发酸、小脚趾干瘪和下肢冰凉怕冷。 1）下肢水肿 其实水肿的原因多，水肿就如杨婆婆临床的表现一样，通常是渐进式发生一段时间，原本人体的水分主要存在血管和细胞内，但若有一些状况造成血管内水分渗出到皮下的组织间隙，蓄积处即会产生肿胀。肾水肿首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或颜面部、足踝部，以晨起为明显，严重时可以涉及到下肢及全身。肾性水肿的性质是软而易移动，临床上呈现凹陷性浮肿，即用手指按压局部皮肤可出现凹陷。  2）小腿发酸 如果出现经常性的小腿酸胀，没有过度的体力劳动也会如此，就要注意是不是肾脏出现问题了，肾虚可以引起小腿酸胀的，同时可能会有腰膝酸软，口干，乏力，头晕耳鸣，失眠等。 3）小脚趾干瘪 足部和肾脏的关系最为密切，肾经也起源于足部。小脚趾干瘪的人，说明自身的肾气不足，先天的肾脏功能比较弱。要注意肾脏可能出现问题。  4）下肢冰凉怕冷 手脚总是冰凉，一到冬天就很怕寒冷，手脚暖也暖不热，并且小腿皮肤苍白没有血色，多是肾脏亏虚的表现。此类患者常常精神萎靡、疲惫烦累、一旦有此症状，及时到医院检查，不要拖延，当心肾功能急剧恶化。  经过上面的分析，大家明白了肾不好的一些表现，在平时我们要做到及时补足水分。建议常喝温开水，养生茶等，饮食中要调整的更科学一些，注意浑素搭配。并且积极参加体育锻炼，切忌滥用药物。其实人身体的每个器官都很重要，它们都是相互关联又各负其职的，为了自己的健康，一定要好好珍惜它们。 著作权归作者所有
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