武术很多,推荐如下; 古书和近代的书; 《拳经》、《剑经》、《纪效新书》、《武编》、《耕余剩技》、《阵记》、《武备志》、《手臂录》、《苌氏武技书》、《马槊谱》、《三才图会》、《内家拳法》、《武经总要》、《续文献通考》、《武术汇宗》《李小龙技击法》。 专业的科班教材; 《中国散手》早期的散打书籍,粗糙。 《中国武术教程》上下册本教材适用于全国高等体育院校、师范院校体育系的武术专业教学(普修教学可选择其中的有关章节),同时也是硕士研究生和博士研究生极有价值的参考资料。 《中国体育教练员岗位培训教材散手》 《中国体育教练员岗位培训教材套路》 这个教材有一系列,包括柔道、田径、篮球等,虽然不是武术,但都属于体育范畴,训练方法与人体运动规律是很相近的。 《中国武术文化散论》邱丕相(这本我认为是传统文化与武术写好的最牛的书)好像是中国第一位武术博士。 要想学习,进入一些专业的体育院校官网,就能看到很多专业的教材。如武汉体育大学、北京体育大学、上海体育学院。。。。。。 运动训练 主要课程:运动训练理论与方法、专项教学训练理论与实践、运动生物化学、体育统计学、体能训练理论与方法、运动解剖学、运动训练管理学、体育心理学、运动生理学、运动生物力学、教育学。 武术与民族传统体育 主要课程:民族传统体育理论与实践、中国武术史、中国文化概论、传统体育养生学、专项理论与技术、运动生理学、运动解剖学、运动生物力学、教育学、体育教学设计、体能训练理论与方法、运动训练学概论、运动心理学。 |
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