一穴就会·第325期 灸大夫粉丝们,大家好,我是枸杞 本期的文章 龈交穴 分享给你们 龈交:开窍、清热、醒神、明目。 龈交是督脉、阳明的交会穴。龈即齿龈,交即交会,此穴在上齿龈中缝,为督脉和任脉的交会处,故名龈交。 定位 在上唇内,唇系带与上齿龈的相接处。 取穴教程 (视频版权归灸大夫所有,请勿擅自转载) 【取穴方法】 第1步:正坐仰头; 主治 牙龈肿痛,口歪,口臭,鼻渊; 癫痫; 腰痛,项强。 配风府主治颈项强急; 配承浆主治口臭难近。 1、艾灸 禁灸。 2、针刺 向上斜刺0.2~0.3寸。 3、按摩 伸出舌头,向上舔舐、刺激龈交穴,每天至少刺激20次,每次30秒。 |
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