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今天为你推荐一道清火气，缓解失眠的茶品，它就是山楂菊花茶，两者一起泡一泡，山楂不仅仅可以当做水果，山楂晒干之后能入药，泡水喝药效非常出色，具有清热解毒，清肺热，缓解失眠的作用，特别是夏季天气酷热，不妨多喝一些此茶，火气全消，接下来为网友分享此茶的健康价值吧。 【食用山楂菊花茶的功效】 第一：山楂是我们生活中的果实，晒干之后可以入药，山楂吃起来酸甜可口，搭配菊花药效翻倍，是清热解毒的良方，还可以消除肿痛，消暑解渴，预防上火的症状，解决生活中中暑和上火的症状，夏季很多人出现高热的症状，不妨多喝一些茶品，预防中暑，清肺热，清肝火的作用，特别是高考期间多喝此茶。 第二：山楂和菊花是天生一对，菊花之中富含许多的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，能够有效缓解视力低下，双眼明亮，而且对于眼睛肿痛有帮助，多喝一些菊花茶，有助于缓解视力疲劳，视力越来越好，头脑清醒，高考期间要多喝此茶。 第三：山楂搭配菊花泡水，还可以起到活血化瘀，缓解女性的痛经，而且有助于肠道的消化，有助于毒素的排出，帮助减轻体重，体重慢慢降下来，让你的肚子越喝越瘦，而且有助于预防动脉硬化，改善血管通畅性，抵御一些疾病的发生，早知早受益。 你们喝没有喝过山楂菊花茶吗？ |
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