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7.4万男性都在看的「女性生理安全」科普

 艾格儿Egger 2019-09-29

大家好,我是田静。

在女孩别怕的粉丝中,有7.4万男性读者,占总用户的20%。这对于一个专注「女性安全」科普的账号来说,其实有点意外。

△ 女孩别怕的读者性别比例

但这个数据又让人很欣慰。因为他们每天关注女孩别怕,是为了更了解女性,更好的保护自己的女朋友或妻子。

女孩别怕成立至今已经两年半,我曾发过生理科普、法律科普、自保技能等380多篇文章,这些都被大家很好的应用起来,保护自己。

但我们无法保证每个人都能一篇不落的看过这些文章。

为了大家能更系统全面的保护自己,快速找到想看的内容。我把这380多篇文章进行分类,按照生理科普、自保技能、法律维权、关爱儿童观点讨论这五个范围,给大家准备了五期目录合辑。

接下来的每个周末晚上,会陆续跟大家见面,并更新在公众号左下角。

△ 公众号内的左下角目录栏,想找文章,点这里

今天,是第一辑:生理科普,共有76篇。

里面的每一篇文章,都对应一个常见的生理问题,希望能让大家更了解自己的身体。

这篇推送,建议大家收藏起来随时查看,也分享给更多朋友学习。

保护好自己,也保护好另一半。

一、月 经 

关于月经的迷思,是姑娘们最普遍的问题。因为月经离我们每个人都太近了。

为什么有的人痛经有的人不痛?为什么有时候喝姜汤就不痛,有时候就不管用?这些问题的答案,仿佛离我们很近,却又说不出个所以然。

那就迈出第一步吧:先从了解开始。


人与人之间的沟通,要建立在相互了解的基础上——你和你大姨妈也一样。

1.关于月经失调的所有疑问
2.经期可以运动吗?
3.如何正确缓解痛经?
4.上环可以治痛经吗
5.性生活能治痛经吗?
6.避孕药可以治痛经吗?
7.关于痛经、性生活、体检的所有科普
8.缓解痛经的「网红进口药」,效果真的比国产药更好吗?
9.卫生棉条是个啥?
10.月经杯是个啥?
11.处女膜本来就是破的
12.她被带去找「专家 」治痛经,3000块钱买回一堆廉价中草药

二、生理疾病

医学门槛很高,如果不刻意学习,很难了解它,也导致很多人谈之色变,但有些医学常识你真的有必要学习一下,它能让你在健康的基础上,少花很多冤枉钱。

比如,现在还有多少人觉得“宫颈糜烂”是一种病?“盆腔积液”是积的啥液?细菌到底会不会通过阴道进到身体里坏事儿?


在我国女性中,恶性肿瘤发病率最高的,是乳腺癌,每10万人中就有43位乳腺癌患者。乳腺癌那么可怕,能预防吗?胸大容易得乳腺癌吗?


所有姑娘都在抢的HPV到底几岁可以打,怎么打,去哪儿打,打了是不是就万事大吉了?


医生说:别急,我们一个一个讲。

1.宫颈糜烂不是病

2.体检出盆腔积液,咋办?

3.你的卵巢里的不定时炸弹:黄体破裂

4.什么是多囊卵巢综合症?会不孕吗?能治吗?

5.肺栓塞:久坐容易要你命!

6.腰间盘突出了该咋办?

7.如何治近视?

8.内裤和袜子可以一起洗吗?

9.HPV疫苗科普
10.HPV疫苗接种指南

11.乳腺癌是什么?跟什么有关?

12.怀疑自己得了艾滋该怎么办?

13.艾滋阻隔断药全国各大医院「救命清单」

14.女大学生卖卵,会对身体造成什么损伤?

三、医院检查

微博有位妇科大夫,说他在公共场合不太敢看微博私信,因为里面全是女孩们拍过来的「私密照」:大夫,你帮我看看我这是什么毛病?

他问:大家上个医院,障碍就那么大吗?


大。


毕竟是「给陌生人看我的私处」,这可太害羞了,咱也不懂,万一对方占我便宜呢。


但,只有医生能给你最直接最准确的判断。而且,医生都有操作规范,提前了解一下,就能在去医院检查前做好准备,也能预防无良医生借检查趁机「揩油」了。

1.妇科检查是什么?

2.没有性经历,需要定期做妇科检查吗?

3.怀疑医生乱摸你身体,体检的真正尺度在哪里?

4.免费婚前检查怎么做?

四、怀孕避孕 

关于怀孕这件事,我建议大家先搞清「是什么」,再考虑「要不要」。你不一定非要怀孕,但我们一定要了解怀孕生产是怎么一回事。

就算你没有怀孕计划,掌握些孕产知识也挺有用的。


比如说,长效避孕药可以用来调节月经、治痘痘;卵巢的周期变化,会影响到你的减肥进度、心情指数、甚至是啪啪啪的质量。


了解它,才能自由掌控它。

1.堕胎,药流和人流都怎么做,如何判断自己适合哪种?
2.无痛人流,真的无痛吗?
3.宫外孕为什么这么危险?怎么判断?
4.孕期可以啪啪啪吗?
5.生孩子,剖宫产还是顺产?
6.「无痛」分娩是什么?怎么做?
7.生男孩偏方真的都没用!
8.上环攻略:关于宫内节孕器的所有疑问
9.请放心大胆的吃避孕药

五、变 美

「要么美,要么死」是一个模特的美丽宣言。

不,我不想死。但我想美。

1.脸部

护肤这件事太难了!今天还在削黄瓜皮敷脸呢,明天就流行激光祛斑、美白丸了。

我到底该选哪一个? 

用了同一种护肤品,为什么有人发光有人烂脸?难道是「手法」不对?然而「手法」又是个什么鬼?


商场里五根口红1000多块,淘宝买来材料,1000块钱我能做出500根。有什么不一样吗?不都是石蜡香精色素?


常说的纯天然护肤品,到底天然在哪?真的天然吗?


美容护肤方面的知识,你得看看,不然烂脸了你都不知道为啥。

1.面部三角区的痘为啥这么可怕?
2.她花好几万祛痘,效果却不如医生开的15元药膏
3.美白骗局:别再盲目美白了,它不仅毁容还伤肾
4.激光祛斑怎么做,有效吗?
5.我潜入了自制口红交流群,想知道3块钱的迪奥能不能吃
6.那些网红美瞳真的靠谱吗?
7.美瞳变毁瞳:眼屎拉丝是要瞎了吗?
8.拔智齿能瘦脸?多少姑娘被这个谎言骗去拔了牙
9.眼药有毒:加拿大封禁了5款日本眼药水,中国女孩很喜欢
10.喝面膜、吞口红、吃面霜…为啥总有人用吃来证明安全?
11.刷酸能美白祛痘祛黑头吗?有危险吗?如何正确刷酸?
12.医生自曝「整容麻醉」乱象:乱用药量 不消毒 野路子医生瞎指挥,很多女孩因此丧命

▌2.美容保健

现在的美容院还挺全能的:不但能给你按摩、丰胸、排毒、养生,还照顾到你都想不到的地方——处女膜修复、私处美白、私处整形……让你真正做到由内而外的精致。

但我们就关心一个问题:靠谱不?

1.美容店美容师有多不靠谱?用鸡腿练割双眼皮,三天就上岗

2.精油按摩不能排毒、丰胸、养卵巢

3.那些按摩胸罩真的能丰胸吗?

4.乳房按摩,靠谱吗?有什么危害?

5.排毒是个啥?我需要排毒吗?

6.关于洗血排毒的真相到底是啥?

7.揭秘网红脱发产品:都没用!

8.「美白丸」没用,吃多了还会口臭牙松肾结石

9.100和1000块染发剂的区别有多大?

10.处女膜修补术有什么风险?

11.私处美白是个啥?是漂白剂!

12.阴道松弛跟什么有关?缩阴产品有用吗?

13.脱毛斗争史:刮剃,蜜蜡,激光,哪种才是精致女孩的夏天必备?

14.穿胸罩能防止胸下垂吗?

15.连内衣都搞不懂,还敢叫自己精致的猪猪女孩?

16.熬夜党自救:眼罩, 眼贴, 眼药水, 谁能拯救睁不开的双眼?

17.有人削脸,有人隆胸,有人给私处做整形手术

18.你的假睫毛,可能来自山东的养猪厂
19.想整容,该怎么选择靠谱的整形医院?

▌3.减肥

减肥到底怎么减?办法只有一个,请看第一篇文章。


不过减肥失败的办法有很多个,往下给你一一扫雷。

1.减肥这事儿,主要得靠想
2.网红减脂可乐真能越喝越瘦?
3.生酮减肥法靠谱吗?有什么危害?
4.别在朋友圈晒健身自拍了,你连运动内衣都没穿对
5.催吐暴瘦20斤的女孩,现在还好吗?
6.这些减肥方法,都没用!

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