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第二节 五脏逼毒法——肺部逼毒 一、发声 肺部逼毒使用肺所主的商音，在发音的时候，发“呬”，读（si）。发音时，口微张，合齿，舌顶上齿根，气流冲出，发呬音。 二、动作 1、双脚平行开立，吸气，随着气的吸入，脚尖逐渐点起，气吸满时，脚尖点到最高。 2、在开始吸气的同时，双手五指交叉上举，当气吸满时，双手举到最高处。 3、开始呼气，同时发呬音，脚跟逐渐落下，双手同时从两侧缓缓落下。 4、气呼完时，收腹、提肛，同时呼出最后一口气的同时，发最后的呬音。 5、重新开始上述动作，做五到六次。 三、肺的其它功能 1、肺主肃降，如果肺的力量不强，可能就会出现胃气、胆气上逆的情况，呕吐、两胁胀痛等。 2、肺五行属金，属于燥金。辛辣的食物或药物入肺经。金能生水。 3、肺在声为哭。 五声与脏腑的对应关系为：肝，在声为呼；心，在声为笑；脾，在声为歌；肺，在声为哭；肾，在声为呻。五声的异常可反映脏腑功能的异常。 肺为声之门，司呼吸，主宣降。遭灾遇难，悲伤哭泣，人之常情。过于哀痛的时候，疾哭不休，“肺哭促声”，耗伤肺气，致使声音嘶哑。外邪犯肺，宣降失职，症见鼻塞、流涕、多泪、咳喘，声音重浊，其状似哭，肺声失正，知病在肺。 4、肺在动为咳。肺因病而出现变动时，产生咳嗽。 5、肺在色为白色。白色的食物、药物都是入肺的。 6、肺在志为忧，忧能伤肺，喜能胜忧。 7、寒胜热，辛伤皮毛，苦胜辛，苦也属火。蔬菜属微苦，如果吃太辛辣的东西，加入一些蔬菜，就不会太辣了。 第三节 阴经之井荥俞经合 1、肺经属于阴经，手太阴肺经。肺经有十一个穴位，它起于中府，终于少商。 2、所有的阴经的井荥俞经合穴，都是开始于手肘、膝盖以下，这些部位离心脏距离远，特别是小腿部位，距离心脏更远，气血循环不好，所以容易发生堵塞，在这些部位治疗疾病效果更好。而且这些地方远离内脏，针刺安全性高。 3、阴经的井、荥、俞、经、合穴，其对应的五行属性是木、火、土、金、水。
4、肺经的循行时间是寅时，也就是早上的3点到5点。肺经是一个多气少血的经络。 肺经的循行时间，可以用于诊断肺病的部位，也可以根据病发的时间，提前知道病之所在。如果在早上3到5点睡不着觉，就是肺的问题。  如图所示，从发病的具体时间，可以判断病症发病的具体部位。这个时候，从中医上发现的病症，可能脏器内部并没有发生实质性的病变，能够早做治疗。 5、肺脉 肺的脉位于右手的寸部。
1、肺主皮毛，肺在季节上属秋季。如果在秋天在右手寸部摸到浮脉，是正常的。在皮肤表面摸到气脉也是正常。 2、浮脉的摸法，用手指轻轻的、刚刚接触到皮肤。 6、补气的方法 1）可以用人参补气，如独参汤，补气要大剂量补，一两、二两的这样补。如果补气不足，则会产生凝滞的弊端。 2）过食瓜果，会产生轻微的下利，可静息二日。瓜果对身体很好，但是不可太多，多则伤肺。 3）补气也可以用薤白粥加羊肾。如果没有羊肾也可以用猪肾代替。比人参还补。（薤白，xie，也叫野蒜、小蒜）。 7、肺法天幕 1)肺法天象，就是说肺像天空一样，它能够把心脏所产生的热向下导。 天是冷的，越高温度越低。所以正常人的皮肤、头、面要冷，手脚要热，这样才正常。而手脚也是手背脚背冷，手心、脚心热。 2）对于日常保健来说，要顺应天时，秋天要温足凉头。 （《针灸大成》系列笔记部分图片来自于大家中医和网络，感谢大家中医及图片提供者） |
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