【原】茶文化｜想要解除秋乏，喝茶就对了

如今，很多人都会去了解一些茶文化，因为现在很多人都开始喜欢喝茶。在不同的季节，需要选择不同的茶叶进行饮用，才可以让身体吸收。现在秋天已经来了，总会出现秋乏的现象，出现这个问题的时候，可以通过喝茶接受干燥和寒冷，让身体可以保持活力。

【1】玻璃茶具优点多

很多的人都会选择使用到玻璃茶具来喝茶，那是因为它优点非常的多，首先材质通透，在使用它喝茶的过程当中，可以清楚的看到茶汤的色泽，品茶的同时也是视觉享受。玻璃茶具容易清洗，使用完之后只需要用清水清洗就可以，更重要的是它物美价廉，是大众都可以接受的。因此，秋天可以使用到玻璃茶具来喝不同种类的茶，帮助我们更好的度过秋天。

【2】秋天喝茶的好处

在秋天喝茶可以更好的抵御秋乏，人们在夏天大量出汗造成了身体代谢失调，肠胃功能减弱，处于过度消耗的阶段。进入秋天，就是一个休整的阶段，因为茶叶可以提神醒脑、消除疲劳，可以更好地解除秋困，而且秋天人们容易出现皮肤干燥等现象，这时可以选择喝一些适合的茶叶，可以缓解这些问题，让我们可以滋润着过完这个秋天。

【3】适合秋天喝的茶

很多人就会问究竟秋天到底适合喝什么样的茶叶，其实这就需要根据个人的体质来选择了，如果你皮肤干燥、咽喉不舒服，这时可以选择一些平和的茶叶，比如红茶；如果你想要起到暖胃的作用，那么就需要喝一些乌龙茶，黑茶等等温性的茶叶；秋天也可以适当的喝一些青茶，帮助清理肠胃、消脂解腻、消除体内的一些毒素，让身体可以更好的运作。

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