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我们身边可能都有一些这样的朋友，一边是每天吃着各种保健品，忙着在健身房里推着杠铃，甚至有些已经开始往医院跑了；但另一边则是顿顿大酒喝着，饕餮大餐吃着，各种花式熬夜熬着……有时候聊起这些，他们说的一句话，让我咂舌不已：“把身体搞好，不就是为了造吗？” 有时，想想以前的自己，不也是怎么想的吗？那时，我也觉得人生不就应该及时行乐吗？不尽情享受，不就浪费了来人世走这一趟吗？那时，每天各种丰富的活动约起来，今天约明天，这顿约下顿，似乎每天都更加丰富多彩了，也似乎朋友越来越多了。但是每逢无人之时，却又感到更空虚、更无聊，于是要找更刺激的去玩、去享受…… 那时候，我从来不考虑身体，更谈不上保养身体、敬畏身体，我想我是把身体当做了自己享受生活的一个工具而已！所以，可劲儿地造。好在这些年还算有幸，走进了道德经的学用中。当找到了自己的目标以后，每天的服务工作占据了我大多数的时间，我与过去那种生活不知不觉间，已经渐行渐远了。 就在八月份的道德经学用研习营里，我遇到了一个这样的女生。她说以前一年里365天，她最少有360天是处于感冒的状态。 所以，通常大家和她打招呼就是三句话：要么是“你感冒了”；要么是“你又感冒了”；要么就是“你今天居然没感冒啊”……由于经常出差，她每次到各地公司，外地同事们最常用的问候就是：“要不要提前给你买好感冒药？你过来，我请你吃药。” 可她自己也没办法，因为长期处于感冒中，她一度以为她的病态就是人生的常态。 而这次公司委派她来参与道德经的学习，她第一次听到有人说“生命的功课，就是两件事：活好、走好！”也第一次听到有人说“身体是一个神器，是我们一生最好的老师——身体会用病痛来叫醒我们，让我们尊道贵德，才能收获健康幸福！”所以，几天来，她一直在反思自己为什么是这个状态？ 经过认真的思考和回顾，她总结出了两个关键的点： 一、她经常熬夜，已经熬成了习惯，每天最早也要12点才睡。所以，长期以来给身体造成了严重的负担。 二、她是一个80后的职场妈妈，在工作中会遇到困扰；在家庭里，也上有小下有老，压力特别大。所以，逐渐形成的焦虑、抱怨，这些负能量长期没有排解和梳理，积累在身体里，形成了她心态不平衡、身体不平衡。久而久之，情绪上的卡点造成了心因性疾病，以至于她的免疫功能下降。而身体用“感冒”这种症状呼叫了她好几年，她却还不自知！ 她在“关注身体”这一课里，深深的觉知到自己没有敬畏生命规律，而是放任魔性思维、不良生活习惯一直在影响生命。这些年对于身体，她唯一用过的方法就是不停的吃药！ 她说，现在对道德经中所讲的：“只有改变思维，从心地上下功夫，才能种出健康、幸福”这句话，特别有感触！对自己的身体非常愧疚，但也正因为身体的叫醒功能，她终于明白了自己今后应该怎么做！ 其实，我们的人生有时确实活得很纠结，而不自知！ 因为我们怕衰老，怕生病，怕死亡——虽然怕死，但活着的时候，却还是胡吃海塞，纵情享乐，饮食起居无常，没有节制；又或者，为钱财名利终日劳苦奔波，不懂得劳逸结合，忽略涵养身心和生命…… 所以，我们一边害怕失去生命，一边又肆意糟蹋生命。一个人若是每天都在过这种矛盾的生活，能不纠结吗？能不消耗能量吗？如果是那样，我们还怎么能酣畅淋漓的活着，去用这宝贵的身体实现自己的梦想呢？ 任何疾病，就像一颗种子，我们的身体就是一片土壤。这个种子发芽不发芽？长大不长大？完全取决于土壤，而不是取决于种子自身！因为，种子再厉害，如果土壤不适合，它也决不能长出来。 那怎么改善这个土壤呢？敬畏身体，尊重规律，修出自己的神性品质！ 神性品质就是我们的思维，就是我们的做到，就是我们的智慧和力量！每个人都是自己生命国的君主，每个人都是自己命运走势的领导者。我们的健康是可以种出来的，寿命是可以种出来的，好命也是可以种出来的。其中的关键因素就是：神性品质！ 逯欣心 2019年8月9日，第527篇
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