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假期陪娃玩，每天都在惆怅带娃去玩啥。 去太远？累！在家宅？娃闹！于是，周边社区和商场里的游乐设施，就成了最「方便」的遛娃去处。 但是，越是假期越是要当心，这两个手足口传播高风险场所一定要注意。 远离手足口 这些「遛娃神器」不要玩 1. 你玩我玩都在玩的 —— 海洋球池 普通规模的海洋球池能容纳几十位小朋友同时玩耍，大一点儿的，上百都可以，娃在里面「扑腾进去」就开心了，好几个小时都不上来。 节假日人多，基本上球池就是「下饺子」，宝宝们「白袜子进、黑袜子出」，别说还有孩子们在里面流下的汗液与口水了。 图片来源：网络 央视曾曝光了海洋球卫生情况：部分海洋球池几天才清洁一次，清洁的方法也只是用消毒水喷洒一下。 一天成百上千个小朋友玩耍的球球池，清洁频率却如此之低。没有消毒干净的海洋球，就存在传染手足口病的风险。 图片来源：网络 2. 你坐我坐都来坐的 —— 摇摇车 摇摇车，遍布社区各个角落。 大多数家长，都不会觉得坐摇摇车会有什么危险。 事实上，摇摇车这样的公用儿童游乐设施，几乎没有什么人去维护，更做不到及时消毒。 图片来源：网络 如果有患有手足口病的宝宝乘坐过，病毒通过患病宝宝的密切接触留在摇摇车上，其他宝宝再次使用时可能会交叉感染。 图片来源：网络 留意观察 有这几个症状可能已感染手足口 6 个月到 5 岁的娃都有感染手足口的风险，其中 3 岁以下的孩子最容易中招。 如果孩子的手上、脚上、口腔中有类似小红疙瘩的疱疹，并有发烧的情况，有很大概率是患上手足口病了。 图片来源：作者提供 而且不止是手、足、口三个部位，病毒随着血液循环，能到达全身各处，引起炎症反应形成皮疹。有时宝宝的膝盖和屁股上也会长疱疹。 咱们能做的就是做好护理，让宝宝少遭罪，尽快好起来。 1. 正确退热 如果孩子体温超过了 39 ℃，可以给孩子服用美林、泰诺林等退烧药，帮助缓解高温带来的不适。 2. 不要擅自给孩子吃抗生素 目前没有治疗手足口的特效药，家长千万不能因为心急给孩子吃一些抗生素、中成药。 目前没有治疗手足口的特效药，家长千万不能因为心急给孩子吃一些抗生素、中成药，比如常见的头孢类抗生素、利巴韦林气雾剂等等。 中成药也没有抗病毒的治疗作用，反而会有额外用药潜在风险，可能引起胃肠道反应等。 3. 吃偏凉、软糯饮食 孩子口腔疱疹会形成溃疡，所以在饮食上要注意尽量食用烹饪软烂或流质，易消化为主，尽量避免过咸、过酸、辛辣等刺激性较强的食物，孩子吃了可能会疼得大哭。 吃偏凉软糯的食物，能缓解孩子的疼痛，比如凉八宝粥。 3 岁以下高危 有以下 4 种情况马上就医 |
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