|
提升你觉醒的维度  大乘智慧:你不是你的情绪，你也不是你的回忆，你是所有这些背后的观照者，你比这些都大。所有你不能接受并且排斥的事情，都会被你赋予越来愈大的力量，从而来影响和束缚你。如果你一直很在意这个事的话，你就对这件事没有智慧，智慧就是能够放下的能力。如果情绪像一只老虎要来吃你，你就让它吃，然后你发现你没有被吃掉。  你要是想放下你的情绪，就需要去面对它。就像恐惧，你第一次去面对它时，有100度的恐惧，但是你真的去面对它了，总有一天你会发现：情绪是情绪，你是你，你不会被你的情绪所影响。就算你有情绪，你还是可以迅速地去做选择。  以前恐惧冒上来时，你会被困扰很久，现在可能三分钟就过去了。以前有了这个情绪，你就觉得受不了，总有一天，你会发现这个情绪冒上来时，你说：“没事，我又有一些可以学习的机会了。”不经一事，不长一智。想要知道恐惧终究是怎么回事，你必须要去经历它。如果你想获得恐惧的智慧，那就去好好地跟那个恐惧相处，以后遇到同样的事你就不再恐惧了。经历过的才是真正的你的智慧，用头脑学来的是别人的。  因此，你要去经历它，好好地去深入你的生活，在生活当中才能得到属于你自己的智慧。头脑只能维持一个看法，很僵化，经历过后你才会发现，原来这个能量有不同的层次、不同的深度、不同的变化，然后你会生出很多完全不同的、新的领悟，从而让你有新的选择，新的行为。觉察这件事，把它说得通俗一点就是“啊哈”，就是“噢，原来如此。”凡是亲身经验的东西都会带来深刻的“啊哈”。经历过之后，你会突然之间对这件事、这个人有不一样的看法，对同样的人、同样的事有不一样的看法。人生比的不是努力度，比的是觉醒度，比谁能在同样的红尘中用心去感受，获得不同的深刻领悟。因为努力的人只是想把事情做对，但是觉醒的人却想要看到不同的角度，用不同的角度去找到更好的做事情的方法，用更轻松高效的方式来取得更大的成功。  因此记得：你要提升你的觉醒度，而不是提升你的努力度。  今日功课: 选择一个时间，静观自己，看看自己一个月的成长。  暗示语句: 我是真实的自己，我觉醒成长，我可以掌控自己的人生。 大乘智慧:健康富足喜悦!成就卓越人生，欢迎关注转发和收藏，链接! |
|
|
