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10-01  「这是十点君第45次跟你说晚安」 好好睡觉 你知道吗？ 世上有三样东西有助于缓解生命的辛劳 希望，睡眠和微笑 可是很多时候 我们因为囿于一段爱而不得的感情 或者种种工作压力、生活烦恼 导致辗转反侧，夜不能寐 不仅影响了正常的生活节奏 还极大地消耗了身体健康 其实你要知道 很多事情都是上天注定 是你再怎样努力都于事无补的 所以，睡不着的时候就问问自己 如果能做到在感情上无愧于心 在工作上做到尽心尽力 在生活上做到不辜负时光不辜负自己 那就安心地去睡吧 睡前原谅一切 醒来不问过往 好好睡觉 就是对生命最大的尊重 好好吃饭 你有没有这样的时刻 心里难过得要死 感觉整个天都要塌下来了 怎么也熬不过去了 可是当一碗香气扑鼻的面条端上来 绿油油的小青菜，红彤彤的番茄 浓郁的底汤加上新鲜的时蔬 明明只是最简单的搭配 食物入口 你却蓦然觉得自己从崩溃的边缘被拉了回来 是啊，能享受一饭一蔬的人 是能好好活下去的 那种从舌尖延伸到心间的慰贴 比任何关心都来得奏效 人世间 酸甜苦辣，若长良川 唯有食物 最具有抚慰人心的力量 好好吃饭， 用心感受每一口饭菜的味道 才是对生活最好的热爱 好好生活 有的时候，觉得生活就像一道奥数题 很多人只看到你脸上的风光和笑意 却不知道你背后经历的汗水与苦痛 可是那又怎么样呢 不在乎你的人 你说了他们也不懂 走过了时光的平平仄仄 跨越了人生的沟沟坎坎 你终会明白 人这一生，最应该取悦和珍惜的 就是自己 人生路漫漫 谁不是跌跌撞撞地前行 有成功就有挫折 有欢喜就有哀伤 有些路，只能自己一个人走 如果你觉得生活太难 那就做一个迷人的混蛋 冷热分明，爱憎分明 酷得像晚秋的风，潇洒得像森林里的鹿 不讨喜却自由 别睡太晚，别爱太满，别想太多 爱的时候不辜负人 玩的时候不辜负风景 一个人时不辜负自己 愿你我往后余生 好好吃饭，好好睡觉，好好生活 不折腾，不纠结, 不焦虑，不较劲 任凭世事沧桑 内心安然无恙 # 晚 安 话 题 # “和十点君说说， 最近有没有做到这三点呢？ 好好睡觉，好好吃饭，好好生活。” |
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