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有人说 从什么时候开始练习瑜伽 你的年龄就停留在什么时候 想想，如果你现在开始练习瑜伽，10年后你还是没有变老… 别人有双下巴，你木有 别人有富贵包，你木有 别人有拜拜肉，你木有 别人有水桶腰，你还是木有 对于其他没有练习朋友的来说，十年的差距，你就像打了玻尿酸，就像做了拉皮，就像做了抽脂，瑜伽还不成了整容刀？ 别人腰酸背痛，你不会 别人弯腰驼背，你不会 别人爬山喘气，你还是不会 你还像当初一样，保持着健康的优雅。十年来，你用瑜伽生活着：别人喝可乐的时候你喝枸杞水，别人熬夜的时候你早睡早起，别人煲剧的你在练瑜伽。 而这个生活习惯，不用刻意养成，只要你开始瑜伽，你自然而然就有了这些习惯。 更重要的是 你的心态年轻！ 岁月没有让你变得迟钝 瑜伽的智慧带给你清明 岁月没有让你丢掉纯真 瑜伽的纯粹带给你烂漫 你的眼睛还是那么清澈 你的笑容还是那么灿烂 有人说 “我能想象最美丽的画面， 就是老了和闺蜜一起瑜伽， 不是在跳广场舞……” 瑜伽是把整容刀~ |
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